https://www.dziennikzwiazkowy.com/autor/14,katarzyna-pilewicz pl Thu, 16 Apr 2026 16:44:00 -0500 https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/138018,boli-choc-jestes-zdrowy-jak-stres-zapisuje-sie-w-cieleCiało w trybie przetrwaniaWspółczesne życie często wymaga od nas ciągłej gotowości. Musimy działać, reagować, być „na poziomie”. Problem w tym, że nasz organizm wciąż działa według bardzo starego mech...]]> Thu, 16 Apr 2026 16:44:00 -0500 https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/138018,boli-choc-jestes-zdrowy-jak-stres-zapisuje-sie-w-ciele https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/137808,lek-w-2026-roku-kiedy-niepokoj-staje-sie-codziennosciaZ danych Amerykańskiego Towarzystwa Psychiatrycznego wynika, że aż 40% pracujących osób martwi się o swoją przyszłość zawodową. Z kolei raport „Stress in America 2025” pokazuje, że ponad 60% dorosłych...]]> Thu, 09 Apr 2026 16:28:00 -0500 https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/137808,lek-w-2026-roku-kiedy-niepokoj-staje-sie-codziennoscia https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/137602,sila-rytualow-jak-wielkanoc-wplywa-na-nasza-psychikeOdrodzeniePo długich, zimowych miesiącach, które często sprzyjają wycofaniu, spadkowi energii i obniżonemu nastrojowi, wiosna przynosi naturalne ożywienie. Dłuższe dni, więcej światła i kontakt z natu...]]> Thu, 02 Apr 2026 15:26:00 -0500 https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/137602,sila-rytualow-jak-wielkanoc-wplywa-na-nasza-psychike https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/137397,slow-life-w-swiecie-pospiechu-czy-umiemy-jeszcze-odpoczywacKultura ciągłego działaniaŻycie w dużym mieście, takim jak Chicago, sprzyja funkcjonowaniu w trybie zadaniowym. Wiele osób z doświadczeniem emigracyjnym niesie w sobie silne przekonanie o konieczności...]]> Thu, 26 Mar 2026 15:21:00 -0500 https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/137397,slow-life-w-swiecie-pospiechu-czy-umiemy-jeszcze-odpoczywac https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/137140,dziecko-ktore-musialo-byc-dorosle-o-parentyfikacjiKiedy dziecko staje się opiekunemParentyfikacja może mieć różne formy. W niektórych sytuacjach dziecko przejmuje obowiązki instrumentalne, opiekuje się rodzeństwem, prowadzi dom, pilnuje finansów lub...]]> Thu, 19 Mar 2026 15:52:00 -0500 https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/137140,dziecko-ktore-musialo-byc-dorosle-o-parentyfikacji https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/137019,uprzejmi-do-granic-wyczerpania-psychologia-ludzi-ktorzy-zawsze-ustepujaW gabinetach psychologów coraz częściej pojawiają się osoby, które na zewnątrz funkcjonują bardzo dobrze, ale wewnętrznie czują zmęczenie, poczucie wykorzystania, frustrację i przeświadczenie, że ich...]]> Thu, 12 Mar 2026 15:22:00 -0500 https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/137019,uprzejmi-do-granic-wyczerpania-psychologia-ludzi-ktorzy-zawsze-ustepuja https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/136704,nie-jestem-wystarczajaco-dobryTwórca psychologii indywidualnej, Alfred Adler, nazywał te wewnętrzne przekonania mistaken beliefs – błędnymi wnioskami, które dziecko tworzy, próbując odnaleźć się w świecie. Według Adlera, każde dzi...]]> Thu, 05 Mar 2026 16:00:00 -0600 https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/136704,nie-jestem-wystarczajaco-dobry https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/136504,sny-jako-lustro-podswiadomosciFreud w „Objaśnianiu marzeń sennych” twierdził, że sen jest „królewską drogą do nieświadomości”. Według niego sny wyrażają ukryte pragnienia i konflikty, często w formie symbolicznej. Treść jawna (to,...]]> Thu, 26 Feb 2026 16:45:00 -0600 https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/136504,sny-jako-lustro-podswiadomosci https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/136263,twarza-w-twarz-ze-stresem-najbardziej-obciazajace-doswiadczenia-zycioweRanking najbardziej stresujących doświadczeń życiowychSkala Holmesa i Rahe’a (Social Readjustment Rating Scale) to jedno z najbardziej znanych narzędzi w psychologii stresu. Została opracowana w 1967...]]> Thu, 19 Feb 2026 16:51:00 -0600 https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/136263,twarza-w-twarz-ze-stresem-najbardziej-obciazajace-doswiadczenia-zyciowe https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/136073,milosc-bliskosc-i-trwale-zwiazki-z-nadzieja-na-walentynkiPsychologowie rozróżniają różne etapy więzi emocjonalnej. Zakochanie to często chemia i błysk, bardzo intensywne uczucie, które może przypominać euforię i nagłą utratę kontroli. W tym czasie nasz mózg...]]> Thu, 12 Feb 2026 16:32:00 -0600 https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/136073,milosc-bliskosc-i-trwale-zwiazki-z-nadzieja-na-walentynki https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/135690,zyczliwosc-jako-sila-psychicznaPozytywne emocjeBadania nad pozytywnymi emocjami, zapoczątkowane między innymi przez prof. Barbarę Fredrickson, wskazują, że emocje takie jak wdzięczność, radość, zainteresowanie czy życzliwość poszer...]]> Thu, 29 Jan 2026 16:02:00 -0600 https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/135690,zyczliwosc-jako-sila-psychiczna https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/135498,narcyzm-miedzy-modnym-haslem-a-diagnozaMit 1: Narcyz to osoba zakochana w sobie To jeden z najbardziej utrwalonych mitów. W ujęciu klinicznym narcyzm nie polega na nadmiernej miłości do siebie, lecz na kruchym poczuciu własnej wartośc...]]> Thu, 22 Jan 2026 16:23:00 -0600 https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/135498,narcyzm-miedzy-modnym-haslem-a-diagnoza https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/135313,premenopauza-gdy-cialo-i-psychika-kobiety-mowia-ze-cos-sie-zmieniaNie tylko uderzenia gorąca – spektrum objawów fizycznychZmiany hormonalne w premenopauzie objawiają się różnorodnie. Najbardziej znane symptomy to:Nieregularne miesiączki – skracanie lub wydłużanie cy...]]> Thu, 15 Jan 2026 16:30:00 -0600 https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/135313,premenopauza-gdy-cialo-i-psychika-kobiety-mowia-ze-cos-sie-zmienia https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/135118,suchy-styczen-noworoczny-reset-czy-pierwszy-krok-ku-zmianieAlkohol – społecznie akceptowany, ale nie bez konsekwencjiAlkohol w naszej kulturze jest głęboko zakorzeniony – towarzyszy świętom, spotkaniom rodzinnym, sukcesom i… porażkom. Problem pojawia się wted...]]> Thu, 08 Jan 2026 16:52:00 -0600 https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/135118,suchy-styczen-noworoczny-reset-czy-pierwszy-krok-ku-zmianie https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/134900,noworoczna-przestroga-dziecko-po-rozwodzie-rodzicowRozwód to jedno z najtrudniejszych doświadczeń, jakie dotyka rodzinę. Dla dorosłych oznacza koniec związku i konieczność reorganizacji życia. Dla dzieci – cały świat, który dotąd znali – ulega rozpado...]]> Tue, 30 Dec 2025 16:21:00 -0600 https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/134900,noworoczna-przestroga-dziecko-po-rozwodzie-rodzicow https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/134797,nowy-rok-nowe-postanowienia-nadzieja-i-refleksjaDlaczego nowy rok tak na nas działa?Badacze mówią o tak zwanym efekcie świeżego startu (fresh start effect). Nowy rok, podobnie jak urodziny czy nowa praca, tworzy w naszej głowie wyraźną granicę międ...]]> Tue, 23 Dec 2025 16:30:00 -0600 https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/134797,nowy-rok-nowe-postanowienia-nadzieja-i-refleksja https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/134638,cieplo-emocjonalne-jak-je-tworzymy-i-dlaczego-jest-nam-potrzebne-w-swietaCzym jest ciepło emocjonalne?Ciepło emocjonalne to poczucie bycia widzianym, bezpiecznym i akceptowanym w relacji z drugim człowiekiem. Objawia się w drobnych gestach – spokojnym tonie głosu, uważnym...]]> Thu, 18 Dec 2025 16:08:00 -0600 https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/134638,cieplo-emocjonalne-jak-je-tworzymy-i-dlaczego-jest-nam-potrzebne-w-swieta https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/134447,czas-ktory-boli-jak-radzic-sobie-z-zaloba-gdy-nadchodza-swietaWedług klasycznych nauk psychologicznych, żałoba jest skutkiem utraconej więzi i miłości. John Bowlby, twórca teorii przywiązania, wskazywał, że ból wynikający ze śmierci bliskiej osoby wynika z nagłe...]]> Thu, 11 Dec 2025 15:51:00 -0600 https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/134447,czas-ktory-boli-jak-radzic-sobie-z-zaloba-gdy-nadchodza-swieta https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/134269,jezyki-milosci-co-mowi-nauka-o-sposobach-okazywania-bliskosciPięć języków miłości – użyteczna metaforaChapman wyróżnia pięć sposobów okazywania bliskości: słowa uznania (afirmacji), wspólne dobre jakościowo spędzanie czasu, dotyk, podarunki oraz różne przysługi...]]> Thu, 04 Dec 2025 16:52:00 -0600 https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/134269,jezyki-milosci-co-mowi-nauka-o-sposobach-okazywania-bliskosci https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/134152,psychologiczna-moc-dziekowania-czego-uczy-nas-thanksgivingWdzięczność jako narzędzie psychologicznePsychologia pozytywna, zapoczątkowana przez Martina Seligmana, zwraca uwagę na to, co w człowieku działa dobrze — na jego zasoby, mocne strony i naturalne zdol...]]> Tue, 25 Nov 2025 16:41:00 -0600 https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/134152,psychologiczna-moc-dziekowania-czego-uczy-nas-thanksgiving https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/133985,kiedy-jedzenie-staje-sie-ucieczka-kompulsywne-i-emocjonalne-odzywianieCzym jest kompulsywne jedzenie?Kompulsywne jedzenie oznacza powtarzające się epizody utraty kontroli nad jedzeniem, często spożywanie większej ilości pożywienia w krótkim czasie, a następnie poczucie...]]> Thu, 20 Nov 2025 15:47:00 -0600 https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/133985,kiedy-jedzenie-staje-sie-ucieczka-kompulsywne-i-emocjonalne-odzywianie https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/133836,pandas-u-dzieci-nagla-zmiana-zachowania-ktora-warto-znacHistoria 8-letniego AntkaAby zrozumieć, o co chodzi, spójrzmy na historię, którą zgłasza wielu rodziców.Ośmioletni Antek wrócił ze szkoły lekko przeziębiony. Po dwóch dniach pediatra zdiagnozował angi...]]> Thu, 13 Nov 2025 16:40:00 -0600 https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/133836,pandas-u-dzieci-nagla-zmiana-zachowania-ktora-warto-znac https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/133633,depresja-z-perspektywy-adlera-gdy-symptom-ma-swoj-celSymptom, który ma celAlfred Adler, austriacki psychiatra i humanista, uważał, że każde ludzkie zachowanie – nawet to, które wydaje się irracjonalne – ma swój cel. Każdy objaw, tak jak lęk, bezsenność...]]> Thu, 06 Nov 2025 16:03:00 -0600 https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/133633,depresja-z-perspektywy-adlera-gdy-symptom-ma-swoj-cel https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/133466,halloween-w-glowie-dlaczego-lubimy-sie-bac-i-co-nasze-koszmary-mowia-o-nasHalloween to symboliczny moment spotkania ze strachem — zabawnego, kontrolowanego, ale też głęboko zakorzenionego w naszej psychice.Dzisiejsze święto Halloween ma swoje korzenie w staroceltyckim Samha...]]> Thu, 30 Oct 2025 15:58:00 -0500 https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/133466,halloween-w-glowie-dlaczego-lubimy-sie-bac-i-co-nasze-koszmary-mowia-o-nas https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/133336,tam-gdzie-konczy-sie-lek-zaczyna-sie-czlowiek-schizofrenia-w-swietle-mysli-antoniego-kepinskiego Kim był Antoni Kępiński?Profesor Antoni Kępiński był nie tylko wybitnym psychiatrą, ale i głęboko wrażliwym człowiekiem. Przeżył obóz koncentracyjny Mauthausen, a mimo doświadczenia cierpienia p...]]> Thu, 23 Oct 2025 15:54:00 -0500 https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/133336,tam-gdzie-konczy-sie-lek-zaczyna-sie-czlowiek-schizofrenia-w-swietle-mysli-antoniego-kepinskiego https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/133198,w-duchu-adlera-przynaleznosc-zacheta-i-styl-zyciaPoczucie przynależności jako fundament życiaAdler wierzył, że człowiek jest istotą społeczną i potrzebuje więzi z innymi. Już od dzieciństwa kształtuje się w nas potrzeba bycia akceptowanym i wartości...]]> Thu, 16 Oct 2025 16:16:00 -0500 https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/133198,w-duchu-adlera-przynaleznosc-zacheta-i-styl-zycia https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/133016,lek-egzystencjalny-jak-sobie-z-nim-radzicŚmierć – temat, o którym nikt nie chce rozmawiać. Śmierć to jedyna pewność naszego życia — a zarazem jego największe tabu. Współczesny człowiek, zajęty pracą, technologią i codziennym pośpiechem, najc...]]> Thu, 09 Oct 2025 16:18:00 -0500 https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/133016,lek-egzystencjalny-jak-sobie-z-nim-radzic https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/132836,o-stylach-przywiazania-dlaczego-kochamy-tak-jak-kochamyZa ojca teorii przywiązania uważa się Johna Bowlby’ego, brytyjskiego psychologa i psychiatrę. To on w połowie XX wieku zwrócił uwagę, że więź dziecka z matką staje się wzorcem dla przyszłych relacji....]]> Thu, 02 Oct 2025 15:14:00 -0500 https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/132836,o-stylach-przywiazania-dlaczego-kochamy-tak-jak-kochamy https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/132675,kiedy-noc-nie-daje-odpoczynku-alkohol-stres-i-sposoby-na-spokojny-senAlkohol a architektura snu Alkohol rzeczywiście działa jak naturalny środek uspokajający: spowalnia myśli, rozluźnia mięśnie, pomaga szybciej zasnąć. Problem w tym, że to tylko pierwsza część noc...]]> Thu, 25 Sep 2025 16:29:00 -0500 https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/132675,kiedy-noc-nie-daje-odpoczynku-alkohol-stres-i-sposoby-na-spokojny-sen https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/132541,kiedy-wiadomosci-w-mediach-otwieraja-stare-ranyPubliczna przemoc jako rana wspólnotyPrzestrzeń publiczna to nasze wspólne terytorium — dworce, ulice, tramwaje, kampusy uniwersyteckie, kawiarnie. Chcemy wierzyć, że są bezpieczne. Kiedy jednak docho...]]> Thu, 18 Sep 2025 16:13:00 -0500 https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/132541,kiedy-wiadomosci-w-mediach-otwieraja-stare-rany https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/132329,meska-intymnosc-bez-tabu-o-zaburzeniach-seksualnych-ich-przyczynach-i-skutecznym-leczeniuZaburzenia erekcji i spadek libidoNajczęściej diagnozowanym problemem u mężczyzn są zaburzenia erekcji (erectile dysfunction, ED), czyli trwała lub powtarzająca się niemożność uzyskania lub utrzymania...]]> Thu, 11 Sep 2025 15:55:00 -0500 https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/132329,meska-intymnosc-bez-tabu-o-zaburzeniach-seksualnych-ich-przyczynach-i-skutecznym-leczeniu https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/132117,powrot-do-szkoly-o-bullyingu-trzeba-mowic-glosnoBullying to nic innego jak przemoc wśród rówieśników. Nie chodzi tu tylko o bójki czy popychanie. To również wyśmiewanie, przezywanie, izolowanie z grupy oraz prześladowanie w internecie. Wszystko to,...]]> Thu, 04 Sep 2025 16:52:00 -0500 https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/132117,powrot-do-szkoly-o-bullyingu-trzeba-mowic-glosno https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/131975,milosc-a-kon-trojanski-jak-komunikacja-ratuje-lub-niszczy-zwiazkiNarzekanie czy krytyka? Gottman podkreśla, że wyrażanie niezadowolenia jest naturalne – każdy ma prawo powiedzieć partnerowi: „Martwię się, że znowu spóźniłeś się na kolację”. To zdrowe narzekani...]]> Thu, 28 Aug 2025 16:31:00 -0500 https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/131975,milosc-a-kon-trojanski-jak-komunikacja-ratuje-lub-niszczy-zwiazki https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/131773,kompleksowa-trauma-w-dziecinstwie-gdy-dom-nie-jest-schronieniemCzym jest kompleksowa trauma?Kompleksowa trauma (ang. complex trauma) to doświadczenia długotrwałe, powtarzające się i często doznawane w dzieciństwie, w środowisku, które z założenia powinno być źród...]]> Thu, 21 Aug 2025 15:48:00 -0500 https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/131773,kompleksowa-trauma-w-dziecinstwie-gdy-dom-nie-jest-schronieniem https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/131567,kiedy-bunt-dziecka-staje-sie-powaznym-wyzwaniemCzym jest ODD?Zaburzenie opozycyjno-buntownicze (Oppositional Defiant Disorder, ODD) to diagnoza psychiatryczna, opisująca wzorzec trwałego i uporczywego negatywnego, buntowniczego, nieposłusznego i w...]]> Thu, 14 Aug 2025 16:39:00 -0500 https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/131567,kiedy-bunt-dziecka-staje-sie-powaznym-wyzwaniem https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/131357,demencja-nowe-swiatlo-na-stara-chorobeTegoroczna międzynarodowa konferencja AAIC 2025 (Alzheimer’s Association International Conference), która odbyła się w Toronto, zgromadziła ponad 8 tysięcy uczestników  z całego świata – naukowcó...]]> Thu, 07 Aug 2025 16:15:00 -0500 https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/131357,demencja-nowe-swiatlo-na-stara-chorobe https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/131204,uwiezieni-w-sobie-o-klaustrofobii-jej-przyczynach-i-drodze-do-wolnosciCzym jest klaustrofobia?Klaustrofobia to jedna z najczęstszych fobii specyficznych, czyli intensywny i irracjonalny lęk przed konkretną sytuacją – w tym przypadku zamkniętymi lub ciasnymi pomieszczeni...]]> Thu, 31 Jul 2025 16:45:00 -0500 https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/131204,uwiezieni-w-sobie-o-klaustrofobii-jej-przyczynach-i-drodze-do-wolnosci https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/130951,samotnosc-cichy-towarzysz-wspolczesnego-zyciaJoanna prowadziła na pozór zwyczajne, stabilne życie. Miała rodzinę – partnera, dwójkę dzieci, rodziców mieszkających niedaleko. Pracowała zdalnie jako księgowa. Na co dzień zajęta od rana do wieczora...]]> Thu, 24 Jul 2025 16:30:00 -0500 https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/130951,samotnosc-cichy-towarzysz-wspolczesnego-zycia https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/130791,intuicja-szosty-zmyslCzym jest intuicja?W języku potocznym intuicja kojarzy się z przeczuciem, instynktem, wewnętrznym głosem. Z psychologicznego punktu widzenia to szybki, automatyczny sposób przetwarzania informacji, kt...]]> Thu, 17 Jul 2025 16:48:00 -0500 https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/130791,intuicja-szosty-zmysl https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/130402,wolnosc-i-niepodleglosc4 lipca, obchodząc Dzień Niepodległości w Stanach Zjednoczonych, wspominamy wydarzenia historyczne, które symbolizują narodziny państwa wolnego od kolonialnego panowania. Ale czy kiedykolwiek zastanaw...]]> Wed, 02 Jul 2025 16:48:00 -0500 https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/130402,wolnosc-i-niepodleglosc https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/130248,mruczacy-terapeuci-o-kociej-obecnosci-ktora-uzdrawiaDom, w którym jest kot, brzmi inaczejKoty nie przytłaczają swoją obecnością. Wchodzą w życie domowe na własnych zasadach, są niezależne i z czasem stają się nierozerwalną częścią domu. Mruczenie w fot...]]> Thu, 26 Jun 2025 16:20:00 -0500 https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/130248,mruczacy-terapeuci-o-kociej-obecnosci-ktora-uzdrawia https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/129995,psychologiczne-wyzwania-mlodego-pokoleniaCzasem przez całe popołudnie i do późnego wieczora leży w łóżku, przeglądając TikToka, a potem czuje się z tym jeszcze gorzej. W trakcie rozmowy Daniel przyznaje: „Ciągle słyszę, że to najważniejszy r...]]> Thu, 19 Jun 2025 15:30:00 -0500 https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/129995,psychologiczne-wyzwania-mlodego-pokolenia https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/129785,ojciec-obecnosc-ktora-buduje-swiat-dzieckaChoć przez dekady święto nie miało oficjalnego statusu, stopniowo zyskiwało uznanie społeczne. W 1966 roku prezydent Lyndon Johnson ogłosił trzecią niedzielę czerwca narodowym Dniem Ojca, a w 1972 rok...]]> Thu, 12 Jun 2025 15:59:00 -0500 https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/129785,ojciec-obecnosc-ktora-buduje-swiat-dziecka https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/129563,przerwana-codziennosc-psychologiczne-skutki-deportacjiUkryta trauma legalnych procedurChoć deportacja jest procesem prawnym, jej skutki sięgają znacznie głębiej niż granice administracyjne. Dla osoby pozostającej w kraju – najczęściej żony lub męża – to...]]> Thu, 05 Jun 2025 15:57:00 -0500 https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/129563,przerwana-codziennosc-psychologiczne-skutki-deportacji https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/129355,zal-emocja-ktora-boli-ale-moze-uzdrawiacCzym jest żal z psychologicznego punktu widzenia?Żal należy do tzw. emocji wtórnych — czyli takich, które powstają na podstawie naszych interpretacji i ocen przeszłych wydarzeń. To emocja refleksyjna,...]]> Thu, 29 May 2025 16:23:00 -0500 https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/129355,zal-emocja-ktora-boli-ale-moze-uzdrawiac https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/129106,co-dalej-po-graduacji-psychologiczne-wyzwania-mlodych-doroslychHistoria Adama: zagubienie po sukcesieAdam ma 23 lata i niedawno ukończył prawo na renomowanym uniwersytecie. Jego rodzina była dumna, a przyjaciele gratulowali świetnego startu w dorosłość. Problem w...]]> Thu, 22 May 2025 16:30:00 -0500 https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/129106,co-dalej-po-graduacji-psychologiczne-wyzwania-mlodych-doroslych https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/128902,maj-miesiacem-zdrowia-psychicznego-zadbaj-o-siebieDlaczego zdrowie psychiczne ma znaczenie?Zdrowie psychiczne to kluczowy element dobrostanu każdego człowieka. Oznacza nie tylko brak chorób psychicznych, ale przede wszystkim zdolność do przeżywania e...]]> Thu, 15 May 2025 16:25:00 -0500 https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/128902,maj-miesiacem-zdrowia-psychicznego-zadbaj-o-siebie https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/128674,milosc-ktora-nie-zna-granicW tym szczególnym dniu warto przypomnieć sobie, jak ogromny wpływ ma matka na rozwój dziecka – nie tylko poprzez opiekę, ale także przez przekazywane wartości, codzienne gesty i budowanie emocjonalnej...]]> Thu, 08 May 2025 16:19:00 -0500 https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/128674,milosc-ktora-nie-zna-granic https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/128469,choroba-urojeniowa-samotnosc-w-swiecie-wlasnych-lekowZaczął sprawdzać logi komputerowe, zakładał dodatkowe zabezpieczenia, szukał „śladów sabotażu”. Każdy błąd w systemie, każdy dziwny mail był dla niego dowodem – dowodem, że ktoś go obserwuje, że chce...]]> Thu, 01 May 2025 15:51:00 -0500 https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/128469,choroba-urojeniowa-samotnosc-w-swiecie-wlasnych-lekow https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/128231,psychologia-w-rytmie-drzew-terapia-natura-nie-tylko-na-dzien-ziemiCo to są kąpiele leśne?Termin shinrin-yoku oznacza dosłownie „zanurzenie się w atmosferze lasu”. Nie chodzi o szybki marsz czy zdobywanie szczytów, ale o powolne, świadome przebywanie w lesie – zmysła...]]> Thu, 24 Apr 2025 16:23:00 -0500 https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/128231,psychologia-w-rytmie-drzew-terapia-natura-nie-tylko-na-dzien-ziemi https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/128053,wielkanoc-i-psychologia-swiatOdrodzenie nie tylko w naturzeGdy po zimie w końcu pojawia się słońce, a zieleń zaczyna przebijać się przez szarość, coś się w nas budzi. Zmienia się energia, mamy więcej chęci, wraca nadzieja. I dokł...]]> Thu, 17 Apr 2025 16:36:00 -0500 https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/128053,wielkanoc-i-psychologia-swiat https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/127844,mindfulness-sztuka-zycia-tu-i-terazNa czym polega mindfulness?Mindfulness to stan pełnej obecności i akceptacji chwili obecnej. To nie tylko technika medytacyjna, ale sposób życia. Polega na tym, by z ciekawością i bez oceniania obserw...]]> Thu, 10 Apr 2025 16:15:00 -0500 https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/127844,mindfulness-sztuka-zycia-tu-i-teraz https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/127647,lekcja-od-ojca-jak-wspinaczka-na-sniezke-nauczyla-mnie-determinacji-i-odwagiMiałam pięć lat, gdy po raz pierwszy zdobyłam Śnieżkę. Była piękna, mroźna zima i szlak na Śnieżkę, pokryty grubą warstwą śniegu, ledwo był wydeptany przez poprzednich wędrowców. Droga na szczyt wydaw...]]> Thu, 03 Apr 2025 16:21:00 -0500 https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/127647,lekcja-od-ojca-jak-wspinaczka-na-sniezke-nauczyla-mnie-determinacji-i-odwagi https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/127428,udawanie-w-relacjach-miedzyludzkich-psychologiczne-mechanizmy-falszuW życiu prywatnym Danuta przyjmuje różne maski. W gronie znajomych udaje pewną siebie, niezależną kobietę, choć w rzeczywistości zmaga się z samotnością i lękiem przed bliskością. Unika szczerych rozm...]]> Thu, 27 Mar 2025 16:45:00 -0500 https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/127428,udawanie-w-relacjach-miedzyludzkich-psychologiczne-mechanizmy-falszu https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/127258,rozwod-jak-przejsc-przez-ten-trudny-procesPoczucie winy – wyzwalacz trudnych emocjiPoczucie winy jest naturalnym uczuciem, które pojawia się po zakończeniu związku, zwłaszcza jeśli rozwód jest wynikiem nieporozumień, zdrady, niewłaściwego zac...]]> Thu, 20 Mar 2025 15:29:00 -0500 https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/127258,rozwod-jak-przejsc-przez-ten-trudny-proces https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/127044,syndrom-otella-psychologiczna-geneza-zazdrosciZ czasem ta obsesyjna zazdrość zaczęła zagrażać ich związkowi. Agata czuła się coraz bardziej niepewna, sprawdzała telefon Michała, pytała o każdy szczegół dnia, kiedy byli oddzielnie. Michał, zaskocz...]]> Thu, 13 Mar 2025 16:59:00 -0500 https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/127044,syndrom-otella-psychologiczna-geneza-zazdrosci https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/126799,stalking-profil-dreczyciela-i-jak-sie-bronicCo to jest stalking?Stalking to uporczywe i niechciane prześladowanie osoby, które wywołuje u niej poczucie zagrożenia, lęku lub niepokoju. Może przyjmować różne formy, takie jak śledzenie, czyli poja...]]> Thu, 06 Mar 2025 16:37:00 -0600 https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/126799,stalking-profil-dreczyciela-i-jak-sie-bronic https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/126619,przemoc-w-szkolach-jak-zatrzymac-bullyingNajpierw to były tylko drobne uwagi, żarty, które Adam starał się ignorować. Jednak z dnia na dzień docinki stawały się coraz bardziej złośliwe i bolesne. Z czasem nasiliły się i przybrały bardziej ok...]]> Thu, 27 Feb 2025 17:00:00 -0600 https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/126619,przemoc-w-szkolach-jak-zatrzymac-bullying https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/126374,podroz-ku-spelnieniu-jak-pozytywna-psychologia-i-odkrywanie-swiata-prowadza-do-pelni-zyciaSpełnienie nie zawsze oznacza osiągnięcie materialnych celów. Często prawdziwa radość tkwi w docenianiu małych rzeczy, w podążaniu za swoimi pasjami i marzeniami. Jednym z najpiękniejszych sposobów na...]]> Thu, 20 Feb 2025 16:59:00 -0600 https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/126374,podroz-ku-spelnieniu-jak-pozytywna-psychologia-i-odkrywanie-swiata-prowadza-do-pelni-zycia https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/126188,walentynkowe-serca-jak-budowac-milosc-i-zdrowy-zwiazekHistoria Zosi i TadeuszaZosia i Tadeusz poznali się na studiach i od początku czuli, że łączy ich coś wyjątkowego. Nie była to miłość od pierwszego wejrzenia, ale stopniowo budowana relacja oparta na...]]> Thu, 13 Feb 2025 17:13:00 -0600 https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/126188,walentynkowe-serca-jak-budowac-milosc-i-zdrowy-zwiazek https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/126025,zaburzenie-eksplozywne-nagly-niekontrolowany-gniewPewnego dnia, po kolejnej awanturze z dziewczyną, która chciała od niego odejść, zdał sobie sprawę, że musi coś zmienić. Zgłosił się na terapię poznawczo-behawioralną, gdzie nauczył się rozpoznawać pi...]]> Thu, 06 Feb 2025 17:00:00 -0600 https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/126025,zaburzenie-eksplozywne-nagly-niekontrolowany-gniew https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/125822,negatywny-wplyw-przemocy-domowej-na-najstarsze-dzieckoOdpowiedzialność i parentyfikacjaNajstarsze dziecko w rodzinach dotkniętych przemocą często wciela się w rolę rodzica zastępczego. Zmuszone do opiekowania się młodszym rodzeństwem i chronienia ich prz...]]> Thu, 30 Jan 2025 16:55:00 -0600 https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/125822,negatywny-wplyw-przemocy-domowej-na-najstarsze-dziecko https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/125730,pandas-co-to-jest-i-jak-wplywa-na-dzieciObjawy pojawiły się nagle, dosłownie z dnia na dzień, i były tak intensywne, że chłopiec przestał normalnie funkcjonować. Rodzice początkowo sądzili, że to reakcja na stres lub inne przejściowe proble...]]> Thu, 23 Jan 2025 17:06:00 -0600 https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/125730,pandas-co-to-jest-i-jak-wplywa-na-dzieci https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/125425,przemoc-seksualna-w-zwiazkuNa początku małżeństwa z Wojtkiem Zosia czuła się kochana i szanowana. Wojtek był troskliwym partnerem, a ich intymność opierała się na wzajemnej zgodzie. Jednak z czasem zaczęło się to zmieniać. Wojt...]]> Thu, 16 Jan 2025 17:42:00 -0600 https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/125425,przemoc-seksualna-w-zwiazku https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/125258,historia-agaty-zycie-z-kompleksowa-trauma-z-dziecinstwaDzieciństwo w cieniu przemocyAgata dorastała w małej wiosce, w domu, który na zewnątrz wydawał się normalny. Jej ojciec był szanowanym nauczycielem, a matka gospodynią domową. W rzeczywistości dom Aga...]]> Thu, 09 Jan 2025 16:55:00 -0600 https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/125258,historia-agaty-zycie-z-kompleksowa-trauma-z-dziecinstwa https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/125079,rok-2025-nowy-poczatek-i-nadzieja-na-zmianeZmiany, które niesie życie, są nieuniknione, ale właśnie dzięki nim dojrzewamy i kształtujemy swoją przyszłość. Odchodzący rok przypomina, że każda chwila, nawet trudna, jest okazją do rozwoju i przyg...]]> Thu, 02 Jan 2025 16:58:00 -0600 https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/125079,rok-2025-nowy-poczatek-i-nadzieja-na-zmiane https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/124947,swiateczne-zjednoczenie-i-sila-milosciPsychologia świątecznego czasuŚwięta to czas pełen symboli – choinka, prezenty, kolędy – które budzą wspomnienia z dzieciństwa i wyzwalają silne emocje. Badania mówią, że okres świąteczny może być zar...]]> Thu, 26 Dec 2024 16:18:00 -0600 https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/124947,swiateczne-zjednoczenie-i-sila-milosci https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/124798,samotnosc-nastolatkow-w-erze-technologiiWirtualne awatary dawały mu anonimowość, której potrzebował, aby się otworzyć. Po raz pierwszy w życiu miał poczucie, że przynależy do jakiejś grupy. Z czasem zaczął zauważać, że te relacje mają swoje...]]> Thu, 19 Dec 2024 17:24:00 -0600 https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/124798,samotnosc-nastolatkow-w-erze-technologii https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/124634,dysmorfia-ciala-czym-jest-i-jak-wplywa-na-zyciePoczątkowo ignorowała te uwagi, ale z czasem zaczęła spędzać coraz więcej czasu przed lustrem, analizując swój profil. W wieku 20 lat Renata postanowiła poddać się operacji plastycznej nosa. Miała nad...]]> Thu, 12 Dec 2024 17:37:00 -0600 https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/124634,dysmorfia-ciala-czym-jest-i-jak-wplywa-na-zycie https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/124393,w-pulapce-zakupow-jak-uniknac-kompulsywnego-kupowaniaA wszystko zaczęło się niewinnie. Jedna promocja w ulubionym sklepie, później kolejna. „Jeszcze tylko jeden prezent, jeszcze jedna dekoracja” – powtarzała sobie. Chciała, aby wszystko było idealne. W...]]> Thu, 05 Dec 2024 16:47:00 -0600 https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/124393,w-pulapce-zakupow-jak-uniknac-kompulsywnego-kupowania https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/124194,wyrazanie-wdziecznosci-moze-cie-uszczesliwicWdzięczność – klucz do szczęściaWdzięczność to świadoma postawa, która pozwala nam dostrzec pozytywne aspekty życia, nawet w trudnych momentach. Badania psychologiczne pokazują, że regularne praktykow...]]> Tue, 26 Nov 2024 16:55:00 -0600 https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/124194,wyrazanie-wdziecznosci-moze-cie-uszczesliwic https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/124051,cienie-przeszlosci-dziedzictwo-wielopokoleniowej-traumyMatka Basi, Teresa, była osobą kontrolującą i oschłą. Mimo że dbała o to, by Basia miała wszystko, czego potrzebowała, brakowało ciepła, akceptacji i miłości. Teresa często mówiła: „Musisz być silna,...]]> Thu, 21 Nov 2024 17:34:00 -0600 https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/124051,cienie-przeszlosci-dziedzictwo-wielopokoleniowej-traumy https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/123849,zawzietosc-i-uraza-kosztem-zdrowiaPrzy każdej okazji przekonywała siebie i innych, że nie można ufać ludziom. Z czasem uczucie goryczy przeniosło się na relacje z rodziną, współpracownikami i nowymi znajomymi. Zaczęła widzieć w innych...]]> Thu, 14 Nov 2024 17:07:00 -0600 https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/123849,zawzietosc-i-uraza-kosztem-zdrowia https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/123668,menopauza-a-zdrowie-psychiczneMiewała dni, gdy czuła się przygnębiona bez wyraźnego powodu, a proste zadania wydawały się trudniejsze niż zwykle. Pracując wiele lat w systemie opieki zdrowotnej wiedziała, że menopauza jest natural...]]> Thu, 07 Nov 2024 17:15:00 -0600 https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/123668,menopauza-a-zdrowie-psychiczne https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/123514,sila-przyjazniKim jest prawdziwy przyjaciel?Ludzi wokół siebie mamy od zawsze, ale prawdziwych przyjaciół poznajemy dopiero wtedy, gdy ich naprawdę potrzebujemy. Pozostają przy nas w trudnym momentach, wspierają, g...]]> Thu, 31 Oct 2024 16:33:00 -0500 https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/123514,sila-przyjazni https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/123362,wybaczyc-sobieJako nastolatka stała się arogancka i agresywna, często eliminując tych, którzy byli jej życzliwi, aby uniknąć niewygodnego poczucia słabości i bezbronności. Kilka lat później, w nadużywaniu alkoholu...]]> Thu, 24 Oct 2024 17:07:00 -0500 https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/123362,wybaczyc-sobie https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/123183,osobowosc-schizoidalnaW relacjach, które z trudem utrzymywał, wykazywał obojętność i dystans, co często prowadziło do frustracji drugiej strony. W tłumie ludzi nigdy nie szukał spojrzeń, rozmów czy towarzystwa. Jego świat...]]> Thu, 17 Oct 2024 17:08:00 -0500 https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/123183,osobowosc-schizoidalna https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/123019,psychologia-koloru-zielenPodczas gdy nasze oczy muszą się dostosować, aby widzieć kolory o dłuższych falach, nie muszą się wcale dostosowywać, aby widzieć chłodne kolory. Jednym z najważniejszych kolorów, który od wieków oddz...]]> Thu, 10 Oct 2024 16:12:00 -0500 https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/123019,psychologia-koloru-zielen https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/122805,jak-rozwijac-dobry-charakterPewnego dnia do szpitala trafił starszy mężczyzna, który nie miał rodziny ani bliskich, a jego stan zdrowia wymagał stałej opieki. Wiktoria, widząc jego osamotnienie, postanowiła pomóc mu nie tylko ja...]]> Thu, 03 Oct 2024 16:16:00 -0500 https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/122805,jak-rozwijac-dobry-charakter https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/122621,trudne-emocje-zloscZ czasem ich relacja stała się pełna konfliktów, a bliskość, którą kiedyś mieli, stopniowo zanikała. W przypadku Zosi i Michała brak umiejętności wyrażania złości w sposób konstruktywny doprowadził do...]]> Thu, 26 Sep 2024 16:59:00 -0500 https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/122621,trudne-emocje-zlosc https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/122539,nieplodnosc-wplyw-na-emocje-i-relacje-w-zwiazkuDominika i Rafał poznali się na studiach i szybko stali się nierozłączni. Po kilku latach wspólnego życia, pełnego radości i wspólnych marzeń, podjęli decyzję o założeniu rodziny. Byli przekonani, że...]]> Thu, 19 Sep 2024 09:21:00 -0500 https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/122539,nieplodnosc-wplyw-na-emocje-i-relacje-w-zwiazku https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/122317,gdy-spotkasz-dwulicowa-osobeJak się czujesz, gdy twoja prostolinijność i szczerość spotyka się z podstępem i oszustwem? Na pewno nie raz doświadczyłeś sytuacji, gdy osoba mówiła ci jedno w twarz, a co innego za twoimi plecami. J...]]> Thu, 12 Sep 2024 21:42:53 -0500 https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/122317,gdy-spotkasz-dwulicowa-osobe https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/122147,sygnaly-ostrzegawcze-ze-wchodzisz-w-zwiazek-przemocowyZosia zakochała się od pierwszego wejrzenia. Gdy zobaczyła przystojnego trzydziestolatka na przyjęciu weselnym kuzynki, nie mogła oderwać od niego wzroku. Szarmancki, uprzejmy, troskliwy, a przy tym n...]]> Thu, 05 Sep 2024 21:30:15 -0500 https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/122147,sygnaly-ostrzegawcze-ze-wchodzisz-w-zwiazek-przemocowy https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/121957,jak-radzic-sobie-z-wyjazdem-dziecka-na-studiaCelem wychowywania dzieci jest wysłanie ich w świat, aby stały się funkcjonalnymi, szczęśliwymi, dobrze przystosowanymi dorosłymi ludźmi, spełniającymi swoje marzenia. Mimo że to rozumiemy, a nawet pr...]]> Thu, 29 Aug 2024 21:23:00 -0500 https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/121957,jak-radzic-sobie-z-wyjazdem-dziecka-na-studia https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/121805,nie-pij-w-ciazy-alkoholowy-zespol-plodowyStres i spożycie alkoholu często idą w parze. Niestety niepokojące jest to, że coraz więcej kobiet sięga po alkohol, którego spożycie gwałtownie wzrosło podczas pandemii COVID-19. Eksperci obawiają si...]]> Thu, 22 Aug 2024 22:51:00 -0500 https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/121805,nie-pij-w-ciazy-alkoholowy-zespol-plodowy https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/121638,stracone-dziecinstwo-parentyfikacja-dzieckaMonika dorastała w cichym domu. Jej matka, zmagająca się z problemami natury psychicznej i niestabilnością finansową, w dużym stopniu polegała na niej pod względem wsparcia emocjonalnego i pomocy w do...]]> Thu, 15 Aug 2024 21:39:00 -0500 https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/121638,stracone-dziecinstwo-parentyfikacja-dziecka https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/121498,dorosle-dzieci-rodzicow-z-zaburzeniami-osobowosciMagda miała trzydzieści lat, gdy wyjechała do Stanów na stypendium naukowe. Po roku otworzyły się przed nią nowe możliwości i postanowiła zostać tu na stałe. Mimo burzliwej relacji z matką, starała si...]]> Thu, 08 Aug 2024 21:32:00 -0500 https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/121498,dorosle-dzieci-rodzicow-z-zaburzeniami-osobowosci https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/121200,kiedy-czlowiek-traci-siebie-demencjaOd kilku lat obserwowała, jak jej ojciec powoli traci siebie. Zaczęło się od gubienia kluczy, a następnie pojawiła się bezradność i dezorientacja. Pewnego dnia przyszła w odwiedziny i zastała dom w ni...]]> Thu, 01 Aug 2024 22:05:00 -0500 https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/121200,kiedy-czlowiek-traci-siebie-demencja https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/121046,jak-pomoc-dziecku-w-czasie-rozwoduTata dwunastoletniej Adrianki wyprowadził się z domu dwa miesiące temu. Stało się jasne, że rodzice się rozwodzą. Rozmawiali z nią o tym już znacznie wcześniej. Gdy rodziców pochłaniał własny konflikt...]]> Thu, 25 Jul 2024 21:53:00 -0500 https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/121046,jak-pomoc-dziecku-w-czasie-rozwodu https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/120871,zamach-konsekwencje-traumy-zbiorowejW sobotę, 13 lipca, br. miało miejsce wydarzenie, które wstrząsnęło Ameryką i całym światem. Były prezydent Donald Trump został postrzelony podczas wiecu wyborczego w Butler, w Pensylwanii. Z perspekt...]]> Thu, 18 Jul 2024 21:06:24 -0500 https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/120871,zamach-konsekwencje-traumy-zbiorowej https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/120661,mroczne-tajemnice-w-rodzinieKilka dni po wymarzonym ślubie, Weronika dowiedziała się, że ojciec, który ją wychował nie jest jej biologicznym tatą. Po początkowym szoku, obezwładniły ją silne emocje, rozczarowanie, wstręt, poczuc...]]> Thu, 11 Jul 2024 21:46:00 -0500 https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/120661,mroczne-tajemnice-w-rodzinie https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/120488,samotnoscSamotność jest uniwersalną ludzką emocją, przeżywaną bardzo indywidualnie i niepowtarzalnie. Mimo że mówi się powszechnie o samotności jako stanie fizycznym bycia samotnym, to samotność jest w rzeczyw...]]> Wed, 03 Jul 2024 21:56:00 -0500 https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/120488,samotnosc https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/120345,czy-potrzebujesz-wakacjiPrzepracowanie, ciągła rutyna praca – dom i brak czasu na letni wypoczynek może poważnie odbić się na twoim zdrowiu. Gdybyśmy nie odpoczywali po miesiącach ciężkiej, codziennej pracy, trudno byłoby na...]]> Thu, 27 Jun 2024 21:56:00 -0500 https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/120345,czy-potrzebujesz-wakacji https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/120160,profil-psychologiczny-dreczycielaAnna mówi, że już dawno powinna nie żyć. ​​Jest jedną z wielu osób, które przeżyły dręczenie przez stalkera, ale jej udało się umieścić przestępcę za kratkami. Według danych Biura Statystyk Sprawiedli...]]> Thu, 20 Jun 2024 22:20:58 -0500 https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/120160,profil-psychologiczny-dreczyciela https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/119961,sila-ojcaGdy jej światem wstrząsnął pierwszy zawód miłosny, 17-letnia Kamila, ukojenie znalazła w rozmowach z ojcem. To on był wsparciem, cierpliwie słuchającym niekończących się potoków słów, to on ocierał wy...]]> Sun, 16 Jun 2024 15:15:00 -0500 https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/119961,sila-ojca https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/119786,zdrowie-psychiczne-kobiety-w-ciazyGdy Agnieszka dowiedziała się, że jest w ciąży zalała ją fala radości i euforii. To była długo wyczekiwana ciąża, poprzedzona dziesiątkami testów i rozczarowaniem, nieprzespanymi nocami oraz niepokoja...]]> Thu, 06 Jun 2024 22:00:00 -0500 https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/119786,zdrowie-psychiczne-kobiety-w-ciazy https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/119572,anatomia-narcyzaPotrafi oczarować od pierwszego wejrzenia. Dostosuje się do obrazu idealnego kochanka, bo wie, co chcesz w nim widzieć. Ma wdzięk i charyzmę, odnosi sukcesy albo przynajmniej robi takie wrażenie. Jest...]]> Thu, 30 May 2024 22:55:00 -0500 https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/119572,anatomia-narcyza https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/119420,maj-miesiacem-swiadomosci-zdrowia-psychicznegoAmeryka obchodzi w maju Miesiąc Świadomości Zdrowia Psychicznego od 1949 roku. Dlatego szczególnie w maju podejmowane są działania w kierunku polepszenia jakości poziomu stanu psychicznego, zwiększeni...]]> Thu, 23 May 2024 22:31:22 -0500 https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/119420,maj-miesiacem-swiadomosci-zdrowia-psychicznego https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/119271,syndrom-sztokholmski-na-czym-polegaSyndrom sztokholmski to potoczne pojęcie przewijające się w mediach i powieściach kryminalnych. Oznacza stan psychiczny, w którym ofiara przywiązuje się do swojego kata i oprawcy, do którego teoretycz...]]> Thu, 16 May 2024 21:35:00 -0500 https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/119271,syndrom-sztokholmski-na-czym-polega https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/119111,jaka-jestes-matka-i-jak-wplywasz-na-osobowosc-dzieckaMacierzyństwo jest piękne, ale zarazem trudne i może być wyczerpujące. Matka idealna nie istnieje, bo chociaż każda z nas robi wszystko, aby dobrze wychować dziecko i ochronić je przed zagrożeniami, t...]]> Thu, 09 May 2024 21:50:00 -0500 https://www.dziennikzwiazkowy.com/artykul/119111,jaka-jestes-matka-i-jak-wplywasz-na-osobowosc-dziecka