Jedna prosta, codzienna czynność, która może okazać się najlepszą inwestycją w zdrowie Twojego uśmiechu
Autor: Dr Dorothy Anasinski, DDS
Dyplomowany Specjalista Periodontologii i Implantologii Stomatologicznej
Profesor Kliniczny Uniwersytetu Illinois w Chicago – College of Dentistry
Wyobraź sobie, że możesz kupić coś za około 10 dolarów, poświęcić na to zaledwie dwie minuty dziennie, a dzięki temu uniknąć wydatków rzędu 10 000 dolarów lub więcej na leczenie stomatologiczne w przyszłości.
Brzmi niewiarygodnie?
A jednak dla wielu osób właśnie takie korzyści przynosi codzienne nitkowanie zębów lub oczyszczanie przestrzeni międzyzębowych.
Większość ludzi szczotkuje zęby każdego dnia i uważa, że to wystarczy. Szczotkowanie jest niezwykle ważne, jednak oczyszcza jedynie około 60% powierzchni zębów. Pozostałe miejsca – przestrzenie międzyzębowe – pozostają poza zasięgiem szczoteczki.
To właśnie tam najczęściej rozwijają się próchnica oraz choroby dziąseł.
Prawdziwy koszt zaniedbywania przestrzeni międzyzębowych
Każdego dnia na zębach tworzy się lepka warstwa bakterii zwana płytką nazębną. Jeśli nie zostanie usunięta, z czasem twardnieje i przekształca się w kamień nazębny, którego nie można już usunąć w domu.
Bakterie gromadzące się pomiędzy zębami i pod dziąsłami mogą prowadzić do:
- próchnicy wymagającej wypełnień,
- zapalenia dziąseł,
- chorób przyzębia z utratą kości podtrzymującej zęby,
- cofania się dziąseł,
- nadwrażliwości zębów,
- rozchwiania zębów,
- a nawet utraty zębów.
Im później problem zostanie wykryty, tym bardziej skomplikowane i kosztowne staje się leczenie.
Dla przykładu:
- Leczenie jednego ubytku może kosztować kilkaset dolarów.
- Korona protetyczna kosztuje często ponad tysiąc dolarów.
- Leczenie kanałowe wraz z odbudową korony to wydatek liczony w tysiącach dolarów.
- Implant stomatologiczny zastępujący utracony ząb również może kosztować kilka tysięcy dolarów.
- Zaawansowane leczenie chorób przyzębia oraz zabiegi regeneracji kości i dziąseł należą do najbardziej specjalistycznych procedur stomatologicznych.
Co ciekawe, wiele z tych problemów zaczyna się dokładnie w tym samym miejscu – między zębami, gdzie zwykła szczoteczka nie dociera.
Nitkowanie to nie tylko nić dentystyczna
Wiele osób uważa, że jedynym sposobem oczyszczania przestrzeni międzyzębowych jest tradycyjna nić dentystyczna. W rzeczywistości najważniejsze jest dokładne oczyszczanie przestrzeni między zębami, niezależnie od wybranej metody.
Twój dentysta może zalecić:
- nić dentystyczną,
- szczoteczki międzyzębowe,
- irygator wodny,
- uchwyty z nicią dentystyczną,
- specjalne przyrządy do oczyszczania mostów, implantów lub aparatów ortodontycznych.
Najlepsza metoda to taka, która jest odpowiednio dobrana do Twojego uzębienia i którą stosujesz każdego dnia.
Zdrowe dziąsła to zdrowszy organizm
Korzyści z prawidłowej higieny jamy ustnej nie kończą się na pięknym uśmiechu.
Badania naukowe wykazują związek pomiędzy chorobami przyzębia a wieloma schorzeniami ogólnoustrojowymi, między innymi:
- chorobami serca,
- cukrzycą,
- udarem mózgu,
- chorobami układu oddechowego,
- powikłaniami ciąży.
Stan zapalny dziąseł umożliwia bakteriom przedostawanie się do krwiobiegu, co może zwiększać stan zapalny w całym organizmie. Dlatego dbanie o zdrowie dziąseł to nie tylko ochrona zębów, ale również inwestycja w zdrowie całego organizmu.
Profilaktyka to najlepsza inwestycja
Każdego roku wiele osób wydaje setki dolarów na kawę, usługi abonamentowe czy drobne codzienne przyjemności.
Tymczasem opakowanie nici dentystycznej lub szczoteczek międzyzębowych kosztuje około 10 dolarów i wystarcza na wiele tygodni.
Połączone z regularnymi wizytami kontrolnymi oraz profesjonalnym oczyszczaniem zębów mogą znacząco zmniejszyć ryzyko kosztownego leczenia.
Niewiele inwestycji daje tak wysoki zwrot.
Pięć prostych zasad, które pomogą zachować zdrowy uśmiech
- Szczotkuj zęby dwa razy dziennie pastą z fluorem.
- Codziennie oczyszczaj przestrzenie międzyzębowe.
- Wymieniaj szczoteczkę co około trzy miesiące.
- Ogranicz częste spożywanie słodyczy i słodzonych napojów.
- Regularnie zgłaszaj się na profesjonalne przeglądy i higienizację – nawet wtedy, gdy nic Cię nie boli.
Pamiętaj – większość chorób jamy ustnej przez długi czas rozwija się bez bólu. Gdy pojawia się ból, problem często jest już znacznie bardziej zaawansowany.
Twój przyszły uśmiech zależy od decyzji, które podejmujesz już dziś
W naszej praktyce często słyszymy od pacjentów:
„Szkoda, że nikt nie powiedział mi o tym kilka lat temu.”
Dobra wiadomość jest taka, że nigdy nie jest za późno, aby zadbać o zdrowie swoich zębów i dziąseł. Niewielkie codzienne nawyki mogą mieć ogromny wpływ na zachowanie własnych zębów przez całe życie.
W Dental Specialists of Niles, P.C. wierzymy, że najlepszym leczeniem jest profilaktyka. Nasz zespół lekarzy specjalistów wykorzystuje najnowocześniejsze technologie oraz leczenie oparte na aktualnej wiedzy naukowej, aby pomagać pacjentom zachować zdrowy i piękny uśmiech przez długie lata.
Pacjentami opiekują się dyplomowani specjaliści oraz profesorowie uniwersyteccy, posiadający wieloletnie doświadczenie w periodontologii, implantologii, chirurgii stomatologicznej, leczeniu estetycznym oraz kompleksowej rehabilitacji jamy ustnej.
Jeżeli od Twojej ostatniej wizyty kontrolnej minęło więcej niż sześć miesięcy lub zauważasz krwawienie dziąseł podczas szczotkowania czy nitkowania, zapraszamy na kompleksowe badanie. Wczesne wykrycie problemu jest najprostszym, najmniej inwazyjnym i najtańszym sposobem na zachowanie zdrowego uśmiechu.
Dental Specialists of Niles, P.C.
8216 W. Oakton Street
Niles, Illinois 60714
Tel. (847) 685-6686
Zdrowa Jama Ustna • Zdrowy Organizm • Lepsza Jakość Życia
Dwie minuty dziennie i inwestycja około 10 dolarów mogą pomóc Ci zaoszczędzić nawet 10 000 dolarów na leczeniu stomatologicznym — a przede wszystkim pozwolą Ci cieszyć się zdrowym uśmiechem przez całe życie.
