Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
Reklama
czwartek, 4 grudnia 2025 22:45
Reklama KD Market

Porady

Reset
Języki miłości – co mówi nauka o sposobach okazywania bliskości?
Języki miłości – co mówi nauka o sposobach okazywania bliskości?
W ostatnich latach pojęcie „języków miłości” zyskało ogromną popularność. Choć koncepcja Gary’ego Chapmana powstała jako praktyczne narzędzie wspierania par, dziś coraz częściej pojawia się w gabinetach terapeutycznych, na kursach komunikacji oraz w badaniach nad satysfakcją w związkach. Współczesna psychologia traktuje koncepcję Chapmana jako inspirującą, choć uproszczoną ramę do wyjaśnienia, w jaki sposób ludzie wyrażają i odbierają miłość. Co zatem mówi nauka o językach miłości – i czy faktycznie pomagają budować zdrowsze relacje? Dzisiaj, 04:52 PM
Podatki, gdy ślemy pieniądze z USA do Polski
Podatki, gdy ślemy pieniądze z USA do Polski
Nadchodzą święta. Ślemy rodzinie w Polsce pod choinkę paczki, przekazy pieniężne. Pomagamy krewnym. Niektórzy z nas planują w Polsce zakup mieszkania czy domu, by wrócić tam na emeryturę. W sumie z USA do Polski płynie strumień pieniędzy. Choć sam przelew bankowy nie jest automatycznie traktowany jako dochód, to zarówno w USA, jak i w Polsce istnieją przepisy, które mogą rodzić obowiązki podatkowe. Warto je dobrze rozumieć, zwłaszcza że od 2026 roku w USA szykują się zmiany. Dzisiaj, 04:50 PM
Świąteczne zakupy bez pułapek w internecie
Jak nie dać się oszustom online
Świąteczne zakupy bez pułapek w internecie
Święta to czas radości, prezentów i wyjątkowych okazji – ale też okres, gdy internetowi oszuści próbują wykorzystać naszą nieuwagę. Sprawdź, jak rozpoznać pułapki i bezpiecznie korzystać z promocji. Dzisiaj, 04:50 PM
Gdyby tylko były grzeczne…
Gdyby tylko były grzeczne…
Pisałam ostatnio Drogi Rodzicu o dzieciach przedszkolnych, które testują nas w najróżniejszy sposób i przy każdej „nadarzającej się” okazji. W takich sytuacjach, to na nas spoczywa odpowiedzialność za wyciszenie dziecka, wybrnięcie cało ze zdarzenia i poszukiwanie sposobu, który być może zadziała również następnym razem. Co więcej, mijają lata, a w sumie niewiele się zmienia poza nazewnictwem, w którym do wyrazu „Bunt” dodaje się tylko kolejne, coraz większe liczebniki. Dzisiaj, 04:37 PM
Reklama
„Lodowe pociski” na autostradach – jak uniknąć tragedii?
„Lodowe pociski” na autostradach – jak uniknąć tragedii?
Zima na amerykańskich drogach to nie tylko „black ice” i zamiecie w Dakocie czy w rejonie Midwestu. Dla kierowców osobówek przemierzających autostrady od San Francisco przez Chicago po Nowy Jork, istnieje zagrożenie, o którym często zapominamy. Mowa o „lodowych pociskach” – wielkich taflach lodu i zbitego śniegu, które spadają z dachów naczep ciężarówek. Dzisiaj, 04:03 PM
Zapisy i po zapisach
Zapisy i po zapisach
Sezon zapisowy dla większości rezydentów USA dobiega końca. Zarówno posiadacze Medicare, których coroczny okres zapisowy (AEP) zakończy się 7 grudnia, jak i osoby korzystające z planów typu Obamacare zakończą zapisy 15 grudnia (z możliwością zapisania się na plan startujący z datą 1 stycznia. Niestety nie tak do końca. Jest jeszcze parę obowiązków, którymi musimy się zająć, aby mieć pewność, że wybrany przez nas plan wystartuje z datą 1 stycznia. Dzisiaj, 03:47 PM
Psychologiczna moc dziękowania: czego uczy nas Thanksgiving
Psychologiczna moc dziękowania: czego uczy nas Thanksgiving
W ostatni czwartek listopada, gdy stoły uginają się pod ciężarem tradycyjnych potraw, a rodziny zbierają się, by celebrować wspólne chwile, warto spojrzeć na Thanksgiving nie tylko jak na święto, ale również jak na praktykę, która ma głębokie korzenie w psychologii. W psychologii bowiem, samo tylko zatrzymanie się i świadome docenianie dobrych momentów w życiu działa jak naturalny balsam dla naszego samopoczucia. 11/25/2025 04:41 PM
Rodzice i dzieci
Rodzice i dzieci
Rodzice są najczęściej jak „służby do zadań specjalnych”. W trakcie swojej rodzicielskiej kariery nabywają umiejętności, o których marzy niejeden szef, czy przynajmniej Head Hunter. Oczywiście, droga do tych umiejętności nie jest usłana różami, niejednokrotnie ranią nas niczym wystające ciernie: przykre słowa, awantury, trudne zachowania, czy też codzienne problemy naszych dzieci, ale jeżeli uda nam się wytrwać, obie strony idą dalej silniejsze. 11/25/2025 04:28 PM
Reklama
Szukasz psa lub kota? Uważaj na oszustów w internecie
Szukasz psa lub kota? Uważaj na oszustów w internecie
Coraz więcej mieszkańców Chicago i przedmieść pada ofiarą sprytnie przygotowanych oszustw, w których przestępcy podszywają się pod hodowców rasowych psów i kotów. Straty finansowe liczone są w setkach dolarów, a rozczarowanie – często dużo większe. Specjaliści apelują, by ostrzegać bliskich, zwłaszcza przed świętami, kiedy popyt na słodkie szczeniaczki i kociaki rośnie i oszuści liczą na emocje kupujących. 11/25/2025 04:20 PM
Finansowa mądrość ukryta w dziękowaniu
Finansowa mądrość ukryta w dziękowaniu
Thanksgiving, Święto Dziękczynienia, kojarzy się z rodzinnym stołem, zapachem pieczonego indyka i chwilą refleksji. Ale wdzięczność, która stoi w centrum tego święta, ma także wymiar finansowy. W czasach niepewności gospodarczej i wysokich kosztów życia, docenianie tego, co już mamy, staje się aktem zdrowego rozsądku i sposobem na spokojniejsze podejście do pieniędzy. Badania pokazują, że osoby praktykujące wdzięczność częściej planują, mniej impulsywnie wydają i rzadziej popadają w długi. 11/25/2025 04:04 PM
Czego chcą kierowcy? Priorytety i kontrowersje wokół technologii
Czego chcą kierowcy? Priorytety i kontrowersje wokół technologii
Firmom transportowym zależy na inwestowaniu znacznych środków w nowe pojazdy z uwagi na szereg korzyści, głównie związanych z ulepszonymi technologiami bezpieczeństwa oraz lepszą efektywnością paliwową. Pracodawcy często chwalą się w ofertach nowymi ciężarówkami, ale czy tego właśnie chcą kierowcy? 11/25/2025 04:01 PM
Jazda z AI: na horyzoncie zero wypadków
Jazda z AI: na horyzoncie zero wypadków
Kiedyś kamerka w ciężarówce to był tylko prosty rejestrator, aby w razie wypadku udowodnić niewinność kierowcy za kierownicą ciężarówki. Ale teraz to jest prawdziwa rewolucja! Firmy takie, jak Samsara, Lytx i Nauto stawiają na AI, żeby… przewidywać wypadki, zanim w ogóle pomyślimy o naciśnięciu hamulca! Cel? Zero wypadków – brzmi jak science fiction? 11/20/2025 03:51 PM
Reklama
Szokujące zmiany cen w Medicare
Szokujące zmiany cen w Medicare
11/20/2025 03:49 PM
Kiedy jedzenie staje się ucieczką: kompulsywne i emocjonalne odżywianie
Kiedy jedzenie staje się ucieczką: kompulsywne i emocjonalne odżywianie
Choć jedzenie kojarzy się z przyjemnością i bliskością, dla wielu osób staje się także sposobem regulowania trudnych emocji. Badania pokazują, że około 40% dorosłych ludzi, w momentach stresu sięga po jedzenie, mimo braku fizycznego głodu. W ostatnich latach naukowcy coraz częściej podkreślają, że kompulsywne jedzenie nie jest brakiem silnej woli, ale złożonym mechanizmem psychologicznym i biologicznym. 11/20/2025 03:47 PM
Jak przygotować się do Black Friday i Cyber Monday: strategia, statystyki i zdrowy rozsądek
Jak przygotować się do Black Friday i Cyber Monday: strategia, statystyki i zdrowy rozsądek
Aby dobrze przygotować się do tych popularnych handlowych dni, warto zacząć od planowania z wyprzedzeniem, ustalenia budżetu, porównania cen i zabezpieczenia danych. To nie tylko okazja do oszczędności, ale też test naszej odporności na marketingowe pokusy. 11/20/2025 03:37 PM
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama