Dzieci aktywne uczą się lepiej

Aktywność fizyczna wiąże się z lepszymi wynikami w nauce.Rezultaty nowego badania wykazały, że dzieci aktywne fizycznie lepiej się uczą.

Naukowcy z Wydziału Medycyny na VU University w Amsterdamie przeanalizowali wyniki 14 badań, przeprowadzonych na ponad12,000 dzieci.

Naukowcy postawili hipotezę, że aktywność fizyczna zwiększa dopływ krwi i tlenu do mózgu, dzięki czemu następuje poprawa w wykonaniu zadań umysłowych.

Ponadto aktywność fizyczna zmniejsza poziom stresu i poprawia nastrój, co warunkuje lepsze zachowanie w klasie podczas lekcji.