Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
Reklama
czwartek, 9 kwietnia 2026 17:34
Reklama KD Market

Truskawkowe pieczone pączki

Kiedy wszystkie babki, mazurki i świąteczne słodkości już znikną ze stołu, a lodówka powoli wraca do „normalności, przychodzi moment, kiedy mamy ochotę na coś lżejszego, prostszego i trochę zdrowszego. Po intensywnym, wielkanocnym czasie pełnym wypieków i rodzinnych spotkań, dobrze jest sięgnąć po coś, co nadal smakuje jak mała przyjemność, ale jest delikatniejsze dla naszego organizmu.
Truskawkowe pieczone pączki

Autor: Kasia Maciejewska

Te pieczone donuty truskawkowe są właśnie takie – miękkie, lekko wilgotne, naturalnie słodkie i pełne wiosennego smaku. Nie wymagają smażenia, są szybkie do przygotowania i idealne na spokojny poranek z kawą albo jako zdrowa przekąska dla całej rodziny. To też świetny sposób, żeby wykorzystać pierwsze wiosenne truskawki i wrócić do codziennych, bardziej zbalansowanych nawyków.

Czas przygotowania: 45 minut
Składniki na 12 sztuk:
1 szklanka świeżych truskawek – mocno posiekanych
1 1/4 szklanki mąki (pszennej lub pełnoziarnistej)
1/3 szklanki syropu klonowego lub miodu
1/3 szklanki jogurtu greckiego
1/4 szklanki mleka
1 jajko
1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
1 łyżeczka proszku do pieczenia
1/2 łyżeczki sody oczyszczonej
szczypta soli

Rozgrzej piekarnik do 350°F (175°C) i lekko natłuść formę na donuty.
W misce wymieszaj: syrop klonowy (lub miód), jogurt, mleko, jajko i wanilię.
W osobnej misce połącz mąkę, proszek do pieczenia, sodę i sól.
Połącz składniki mokre z suchymi, delikatnie mieszając (nie za długo), na końcu dodaj truskawki.
Przełóż masę do formy na donuty (do około 3/4 wysokości).
Piecz przez 15-18 minut, aż będą lekko złociste.
Ostudź przed wyjęciem z formy.
Smacznego!


Kasia Maciejewska

Piekę z pasją, gotuję z jeszcze większą, ale prawdziwą satysfakcję daje mi możliwość dzielenia się swoimi pomysłami. Co prawda ukończyłam studia z zakresu zarządzanie kadrami, jednak od kiedy pamiętam, świetnie zarządzałam produktami kuchennymi z niezłym efektem. Poza tym fotografuję. A dobre zdjęcie moich wypieków i potraw – to dopiero zabawa!
W przygotowaniu potraw oraz wypieków używam jedynie produktów bezglutenowych, które pozytywnie wpływają na nasze zdrowie. Na łamach „Dziennika Związkowego” dzielę się z Wami przepisami dań obiadowych, przekąsek oraz słodkości. Obiecuję, że przepisy nie są skomplikowane, za to efekt gwarantowany.
Mam nadzieję, że poczujecie wiatr w żaglach i sami weźmiecie się do gotowania i pieczenia. Dzielcie się swoimi uwagami.
Zapraszam na smaczną przygodę! E-mail: [email protected]
Adres strony: malewypieki.pl
Fot. arch. Kasi Maciejewskiej

Więcej o autorze / autorach:
Podziel się
Oceń

Reklama
Reklama
Reklama
Reklama