Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
Reklama POLONEZ
czwartek, 18 czerwca 2026 17:49
Reklama KD Market

Salatka z buraków z feta

Buraki od zawsze należą do moich ulubionych warzyw. Bardzo często, kiedy piekę ciasto, obok formy wstawiam do piekarnika także kilka buraków. To prosty zwyczaj, dzięki któremu mam pod ręką pyszne pieczone buraki do sałatek i innych dań.
Salatka z buraków z feta

Autor: Kasia Maciejewska

Myślę, że moją miłość do buraków odziedziczyłam po ojcu chrzestnym, który jest ważną częścią naszej rodziny. Buraki to jego ulubione warzywo i jestem przekonana, że mógłby je jeść każdego dnia. To właśnie dzięki niemu nauczyłam się doceniać ich wyjątkowy smak i wszechstronność.

Dziś chciałabym podzielić się jednym z moich ulubionych przepisów – prostą sałatką z pieczonych buraków, sera feta, cebuli, natki pietruszki i oliwy z oliwek. Kilka składników wystarczy, aby stworzyć smaczne i kolorowe danie, idealne na każdą okazję.

 

SKŁADNIKI: na około 3 porcje:

4 średnie pieczone buraki 

100 g sera feta 

½ cebuli 

2–3 łyżki oliwy z oliwek 

2–3 łyżki posiekanej natki pietruszki 

świeżo mielony pieprz do smaku 

opcjonalnie: szczypta soli 

Czas przygotowania: 20 minut

Buraki upiecz wcześniej w piekarniku, ostudź, obierz i pokrój w kostkę lub plasterki. Cebulę obierz i pokrój w cienkie piórka. Przełóż buraki do miski, dodaj cebulę i posiekaną natkę pietruszki. 

Skrop całość oliwą z oliwek i delikatnie wymieszaj. Dodaj pokruszony ser feta i dopraw świeżo mielonym pieprzem. Jeśli potrzeba, dodaj odrobinę soli. Odstaw sałatkę na około 10 minut, aby smaki się połączyły. 

Sałatka najlepiej smakuje z buraków pieczonych w piekarniku, ponieważ są bardziej słodkie i aromatyczne niż gotowane. Można ją podawać zarówno na zimno, jak i w temperaturze pokojowej. Smacznego!


Kasia Maciejewska

Piekę z pasją, gotuję z jeszcze większą, ale prawdziwą satysfakcję daje mi możliwość dzielenia się swoimi pomysłami. Co prawda ukończyłam studia z zakresu zarządzanie kadrami, jednak od kiedy pamiętam, świetnie zarządzałam produktami kuchennymi z niezłym efektem. Poza tym fotografuję. A dobre zdjęcie moich wypieków i potraw – to dopiero zabawa!
W przygotowaniu potraw oraz wypieków używam jedynie produktów bezglutenowych, które pozytywnie wpływają na nasze zdrowie. Na łamach „Dziennika Związkowego” dzielę się z Wami przepisami dań obiadowych, przekąsek oraz słodkości. Obiecuję, że przepisy nie są skomplikowane, za to efekt gwarantowany.
Mam nadzieję, że poczujecie wiatr w żaglach i sami weźmiecie się do gotowania i pieczenia. Dzielcie się swoimi uwagami.
Zapraszam na smaczną przygodę! E-mail: [email protected]
Adres strony: malewypieki.pl
Fot. arch. Kasi Maciejewskiej

Więcej o autorze / autorach:
Podziel się
Oceń

Reklama
Reklama
Reklama
Reklama