Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
Reklama
Reklama KD Market

Więcej zachorowań na odrę Spacer dobry na wszystko. Antybiotyki na astmę? Nie smażyć ryby! Dieta a cukrzyca.

Chicago (Inf. wł.) – Centrum epidemiologiczne w Atlancie, CDC (Centers for Disease Control and Prevention) poinformowało, że w tym roku odnotowano już 118 zachorowań na odrę – największą liczbę przypadków od roku 1996.

ReklamaUbezpieczenie zdrowotne dla seniorów Medicare

 


Od 1 stycznia do 20 maja odnotowano zachorowania w 23 stanach. Żaden z pacjentów nie zmarł, ale około 40 zostało hospitalizowanych.


 


Normalnie w okresie całego roku w Stanach Zjednoczonych występuje około 50 zachorowań na odrę. Niewielka liczba zachorowań jest wynikiem  szczepień przeciwko odrze.


 


Około 90% zachorowań, które odnotowano w tym roku, wystąpiło u osób, które nie były szczepione.


 


Odra jest bardzo zaraźliwa i 90 procent osób, które zetknęły się z osobą chorą, zostaje zainfekowanych. Wirus przenoszony jest łatwo drogą kropelkową za pośrednictwem powietrza w zamkniętych pomieszczeniach. Zainfekowane powietrze może utrzymać zdolność do zarażania przez około dwie godziny.


 


***


Wiele razy pisaliśmy w tej rubryce o dobrodziejstwach  zdrowotnych spaceru. Z najnowszych badań wynika również, iż spacer może zmniejszać ryzyko zachorowania na raka prostaty aż o 57%.


 


Regularne przechadzki szybkim krokiem (3 mile na godzinę lub szybciej) nie tylko zmniejszają ryzyko zachorowania i progresję raka prostaty, ale też zmniejszają ryzyko śmierci na tę chorobę.


 


Wyniki najnowszych badań są zgodne z rezultatami wcześniejszych, z których wynika, że energiczna aktywność fizyczna zmniejsza ryzyko śmierci na raka prostaty.


 


***


Antybiotyki nie są oficjalnie zalecane na astmę, ale lekarze przepisują je rokrocznie około milionowi dzieci amerykańskich cierpiących na schorzenia dróg oddechowych – wykazały najnowsze badania.


 


Eksperci nie są pewni, dlaczego antybiotyki są przepisywane astmatycznym dzieciom, ale przypuszczają, że chodzi o zabezpieczenie przed wtórną infekcją.


 


***


Ryba jest dobra dla zdrowia, jeśli jest właściwie przyrządzona.


 


Badacze z George Washington University ostrzegają, że smażenie ryby likwiduje  jej zdolności odżywcze i zdrowotne, i wręcz jest szkodliwe dla zdrowia.


 


Badacze śledzili losy osób, które raz w tygodniu spożywały smażone  ryby. Okazało się, że ich ryzyko zawału serca wzrosło o 48%.


 


Prześledzono też losy 90 tys. kobiet postmenopauzalnych. Jak stwierdzono, te które spożywały pięć porcji tygodniowo ryb przyrządzonych na ruszcie, zmniejszały o 30% swoje ryzyko zawału serca.


 


Badanie wykazało też, że im ciemniejsza ryba – jak np. łosoś i makrela – tym wyższa w rybie zawartość zdrowych kwasów tłuszczowych omega-3.


 


***


Zdaniem naukowców sposób odżywiania może zmniejszać ryzyko cukrzycy, nawet jeśli nie dojdzie do spadku wagi. Przez osiem tygodni obserwowano osoby badane, podzielone na różne grupy eksperymentalne.


 


U osób, które były na diecie niskotłuszczowej, wykryto lepsze wydzielanie insuliny i lepszą tolerancję na glukozę i na insulinę.


 


(ao)

Reklama
Więcej o autorze / autorach:
Podziel się
Oceń

Reklama
Reklama
Reklama
Reklama