Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
Reklama
Reklama KD Market

Młode warzywa pieczone na ziołowym hummusie

Młode warzywa pieczone na ziołowym hummusie

Jejku, jakie to dobre! Tak muszę zacząć, bo to zdanie najlepiej charakteryzuje ten przepis, a właściwie danie. Jest to tak wybitne jedzonko, że będę je powtarzać przez całe lato.

Mam nadzieję, że w Was też wzbudzi taki entuzjazm. Ale może pojawić się jedno pytanie i wątpliwość… pieczona rzodkiewka? Tak, w tym daniu pojawia się rzodkiewka i to w wersji pieczonej.

Nie ma się jednak co zrażać. Rzodkiewka idealnie nadaje się do gotowania, pieczenia i smażenia. Już wiele lat temu gotowałam ją i podawałam z bułką tartą, a teraz również poddaję ją w innej formie obróbki termicznej. Zatem odpalajcie piekarniki i smacznego!

Składniki:10 młodych ziemniaków, najlepiej niedużych3 ząbki czosnku10 rzodkiewek1 pęczek zielonych szparagów2 łyżki oliwyPieprz, sól

Hummus:1 szklanka ciecierzycy z puszki lub ugotowanej samodzielnie2 ząbki czosnkuSok z ½ cytryny2-3 łyżki oliwysólGarść świeżych ziół (bazylia, pietruszka, oregano, koperek)

do posypania:fetakoperek (lub inne ulubione zioła)

Czas przygotowania: 20 minutCzas pieczenia: 40 minutPorcje: 2-4 osoby

Sposób wykonania:Przygotuj naczynie żaroodporne lub brytfannę. Piekarnik nagrzej do 350℉.Ziemniaki oczyść, nie musisz ich obierać ze skóry. Większe możesz przekroić na pół. Wrzuć na blaszkę do zapiekania. Czosnek pokrój w plasterki i dodaj do ziemniaków. Polej 1 łyżką oliwy, posól i popieprz. Wstaw do nagrzanego piekarnika na 20 minut.Rzodkiewki pokrój na połówki. Od szparagów odetnij lub odłam zdrewniałe końcówki. Łodygi pokrój na 2-calowe kawałki. Przełóż do miski, dodaj 1 łyżkę oliwy, przemieszaj. Dodaj do pieczonych ziemniaków i piecz całość kolejne 20 minut.Kiedy warzywa się zapiekają, przygotuj hummus. Do pojemnika blendera wsyp ciecierzycę. Dodaj czosnek, sok z ½ cytryny, 2-3 łyżki oliwy i dużą szczyptę soli. Dodaj ok 3 łyżki posiekanych ziół. Całość zblenduj na pastę. Ewentualnie dopraw większą ilością soli.Na talerzu rozsmaruj hummus. Upieczone warzywa ułóż w kopczyk. Dodaj pokruszoną fetę, posyp koperkiem. Możesz dodatkowo polać oliwą i skropić sokiem z cytryny.

Kasia Marks

Gotowanie nie od razu stało się moją pasją. Byłam za to radosnym konsumentem pierogów babi Anieli. I pewnie byłoby tak do dziś, gdyby nie opakowanie ryżu i pierwsze kotlety ryżowe (okropne). Tak właśnie zaczęły się moje przygody kuchenne. Ziarno (także ryżu) zostało zasiane i od tamtej pory coraz częściej i coraz śmielej poczynałam sobie w kuchni. Przez lata upiekłam wiele ciast i ugotowałam wiele dań. Zakochałam się w kuchni Indii i basenu Morza Śródziemnego. Ale nadal pozostaję bliska polskiej, domowej kuchni, choć chyba moje pierogi nigdy nie dorównają tym babcinym. Na co dzień jestem mamą nastolatka i pracuję jako redaktor w serwisie internetowym.Fot. arch. Kasi Marks

Więcej o autorze / autorach:
Podziel się
Oceń

ReklamaDazzling Dentistry Inc; Małgorzata Radziszewski
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama