Tomira Kowalik ukończyła studia aktorskie w Państwowej Wyższej Szkole Filmowej, Telewizyjnej i Teatralnej w Łodzi. Pierwszy raz na ekranie pojawiła się w serialu "Stawka większa niż życie" w 1968 roku; grała także m.in. w serialach, takich jak "Szadź", "Na Wspólnej", "Usta Usta" czy "Lekarze". Widzowie mogą ją również pamiętać z drugoplanowych ról w serialach takich jak "Supernova" i "Cisza nocna" oraz "Dom nad rozlewiskiem" i "Miłość nad rozlewiskiem", "Herkules", "1670" oraz "Gang Zielonej Rękawiczki".
W 1972 roku zadebiutowała w roli Mollie w "Pułapce na myszy" Agathy Christie w reż. Marii D`Alphonse na scenie Teatru im. Wilama Horzycy w Toruniu. Występowała także w Teatrze Wybrzeże w Gdańsku oraz współpracowała z teatrami, takimi jak im. Konieczki w Bydgoszczy, Palladium w Warszawie i Konsulat w Gdyni. Grała również w spektaklach Teatru Telewizji. (PAP)
