Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
Reklama
piątek, 5 grudnia 2025 01:07
Reklama KD Market

Porady

Reset
Badanie potwierdza: ćwiczenia fizyczne mogą pomóc w walce z rakiem
Badanie potwierdza: ćwiczenia fizyczne mogą pomóc w walce z rakiem
Już jeden trening siłowy lub interwałowy wpływa na wydzielanie przez mięśnie związków o działaniu przeciwnowotworowym – wykazały badania naukowców z Australii. Publikację na ten temat zamieszcza czasopismo „Breast Cancer Research and Treatment”. 07/31/2025 08:57 AM
Alkoholowa choroba wątroby coraz częstsza
Alkoholowa choroba wątroby coraz częstsza
Pijący Amerykanie cierpią na alkoholową chorobę wątroby dwa razy częściej niż 20 lat temu. Najbardziej zagrożone są kobiety, osoby od 45. roku życia, żyjące w biedzie oraz cierpiące na zespół metaboliczny. 07/25/2025 12:11 PM
Jak prawidłowo zatrudniać kierowców ciężarówki
Jak prawidłowo zatrudniać kierowców ciężarówki
Federalne przepisy jasno określają wymogi dotyczące zatrudniania kierowców zawodowych. Warto się z nimi zapoznać i pamiętać, że zatrudnienie kierowcy ciężarówki to nie to samo co rekrutacja pracownika biurowego. 07/24/2025 04:35 PM
Oszustwa w sezonie szkolnych zakupów
Oszustwa w sezonie szkolnych zakupów
Choć jeszcze trwają wakacje wielu rodziców już w lipcu planuje zakupy wyprawek szkolnych dla swoich dzieci. To właśnie ten okres, kiedy w sklepach ruszają promocje Back-to-School, staje się idealnym momentem dla oszustów. Fałszywe promocje, podrobione strony internetowe i podejrzanie tanie oferty to tylko niektóre z pułapek, jakie mogą czyhać na konsumentów. 07/24/2025 04:35 PM
Reklama
Dlaczego warto zaprzyjaźnić się z algorytmami
Dlaczego warto zaprzyjaźnić się z algorytmami
Słowo „algorytm” jeszcze kilkanaście lat temu kojarzyło się z matematyką albo programowaniem komputerów. Dziś to pojęcie znajduje się w każdym zakątku naszego życia, nawet jeśli nie zdajemy sobie z tego sprawy. Dla osób, które dorastały w świecie analogowym, termin ten brzmi obco, zbyt technicznie, czasem wręcz groźnie. Ale właśnie dlatego warto zrozumieć, czym są algorytmy i jak mogą nam pomagać — nie tylko w codziennym życiu, ale także w pracy, edukacji i finansach. 07/24/2025 04:32 PM
Samotność – cichy towarzysz współczesnego życia
Samotność – cichy towarzysz współczesnego życia
W erze nieustannego połączenia, kiedy wystarczy jedno kliknięcie, by zadzwonić na drugi koniec świata, samotność brzmi jak paradoks. A jednak dotyka coraz więcej ludzi – niezależnie od wieku, statusu społecznego czy liczby znajomych na Facebooku. Samotność nie zawsze oznacza fizyczną izolację. To raczej wewnętrzne subiektywne wrażenie braku głębokiej więzi z ludźmi, poczucie bycia niezauważonym i niepotrzebnym. To stan emocjonalny, który potrafi powoli zjadać od środka. Oto historia Joanny, 42-letniej matki, partnerki, córki… i samotnej kobiety. 07/24/2025 04:30 PM
„Kto pyta, nie błądzi”
„Kto pyta, nie błądzi”
Seria „Kto pyta, nie błądzi” powstaje na podstawie naszych rozmów z Wami. Przedstawiamy pytania odnośnie ubezpieczeń na zdrowie, życie lub przyszłość, które do nas wpływają i udzielamy na te pytania odpowiedzi. Cykl ten pojawia się co dwa tygodnie na łamach  „Dziennika Związkowego”. 07/24/2025 12:37 PM
Czy warto zadłużać się na wakacje?
Czy warto zadłużać się na wakacje?
Wakacje to czas, kiedy chcemy oderwać się od codzienności. Po miesiącach ciężkiej pracy marzy się wyjazd, odpoczynek, odwiedziny w Polsce lub rodzinny wypad na Florydę. Linie lotnicze kuszą promocjami, media społecznościowe pokazują zdjęcia znajomych z tropików, a dzieci pytają, czemu nie możemy pojechać „jak inni”. Pokusa zadłużenia się, by spędzić wymarzone wakacje, wydaje się coraz bardziej realna. Ale czy naprawdę warto brać kredyt na wakacje? Jakie są konsekwencje takich decyzji? 07/17/2025 04:51 PM
Reklama
Czas odpoczynku, a może wysiłku?
Czas odpoczynku, a może wysiłku?
Wakacje postrzegane są przez wielu jako czas odpoczynku. Czekamy na nie cały rok, aby nareszcie mieć chwilę wytchnienia od pracy, szkoły, od codziennej gonitwy, porannego pośpiechu, czy też codziennej ściśle ustalonej rutyny. 07/17/2025 04:50 PM
Intuicja – szósty zmysł
Intuicja – szósty zmysł
Czy kiedykolwiek „po prostu wiedziałeś”, że coś się wydarzy, choć nie potrafiłeś tego logicznie wyjaśnić? Czy podjąłeś trafną decyzję, w ułamku sekundy, bez analizy wszystkich danych? To właśnie intuicja – zjawisko, które fascynuje filozofów, artystów i naukowców. Choć przez wielu bywa traktowana jak mistyczny „szósty zmysł”, psychologia rzuca na nią zupełnie inne światło. 07/17/2025 04:48 PM
Czego nie pokrywa Oryginalne Medicare?
Czego nie pokrywa Oryginalne Medicare?
Wiele osób zbliżających się do 65 roku życia cieszy się, w związku z nadchodzącą zmianą ubezpieczenia na federalny program dla seniorów lub osób będących na rentach inwalidzkich – Medicare.  W ogólnie panującym przeświadczeniu czekamy na przejście na Medicare, by nadrobić zaległe zabiegi i usunąć dolegliwości, których leczenie odkładaliśmy na później ze względu na wysokie koszty własne (deductible, coinsurance, copays) w ubezpieczeniach poniżej 65 roku życia. Niestety często przeżywamy rozczarowanie związane z lukami w pokryciu Oryginalnego Medicare, czyli części A i B. W związku z powyższym postanowiliśmy zająć się tym tematem oraz przybliżyć i usystematyzować świadczenia niepokrywane przez Oryginalne Medicare. 07/17/2025 04:37 PM
Kuszą pieniędzmi na studia, a wyłudzają opłaty
Na co uważać szukając stypendium
Kuszą pieniędzmi na studia, a wyłudzają opłaty
Kuszące obietnice darmowych pieniędzy na studia mogą okazać się kosztowną pułapką. W sezonie składania wniosków o pomoc finansową (scholarship) oszuści polują na studentów i ich rodziny, oferując „gwarantowane” stypendia, których jedynym celem jest wyłudzenie pieniędzy. Oto, na co trzeba uważać. 07/17/2025 04:17 PM
Reklama
Bezpieczeństwo kierowców również poza kabiną ciężarówki
Bezpieczeństwo kierowców również poza kabiną ciężarówki
Dotychczasowe myślenie o bezpieczeństwie kierowców często ograniczało się wyłącznie do pracy za kierownicą. Ale co dzieje się, gdy kierowca opuszcza kabinę ciężarówki? Z pomocą przychodzą nowości technologiczne. 07/17/2025 04:00 PM
WHO: w 2024 roku ponad 14 mln dzieci nie przyjęło żadnej szczepionki
WHO: w 2024 roku ponad 14 mln dzieci nie przyjęło żadnej szczepionki
W 2024 roku ponad 14 mln dzieci na świecie nie było w ogóle zaszczepionych - wynika z corocznego raportu Światowej Organizacji Zdrowia (WHO). To o cztery miliony więcej niż cel wyznaczony przez tę wyspecjalizowaną organizację ONZ. 07/15/2025 11:38 AM
Robot samodzielnie przeprowadził symulowaną operację
Robot samodzielnie przeprowadził symulowaną operację
Robot ze sztuczną inteligencją wytrenowaną na nagraniach wideo samodzielnie wykonał kluczowy etap symulowanego na tkankach zwierzęcych zabiegu usunięcia pęcherzyka żółciowego - poinformował zespół z Johns Hopkins University (USA). 07/15/2025 11:00 AM
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama