Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
Reklama
czwartek, 14 maja 2026 03:38
Reklama KD Market

Porady

Reset
Lekarze: pacjent powinien wiedzieć, że zaburzenia erekcji mogą zwiastować zawał serca
Lekarze: pacjent powinien wiedzieć, że zaburzenia erekcji mogą zwiastować zawał serca
Zaburzenia erekcji u mężczyzn nawet o kilka lat mogą wyprzedzać rozwój chorób sercowo-naczyniowych, w tym zawału serca. Lekarz powinien o tym pacjenta poinformować – przekonuje w najnowszych rekomendacjach Amerykańskie Towarzystwo Urologiczne. 03/10/2026 11:16 AM
Polisa na życie: kiedy ubezpieczyciel nie wypłaci
Polisa na życie: kiedy ubezpieczyciel nie wypłaci
Powiedzmy, że jesteś żywicielem rodziny. Zdecydowałeś kupić polisę, żeby zabezpieczyć swoich bliskich na wypadek swojej śmierci. Tymczasem może się okazać, że kruczki w polisie pozwolą firmie ubezpieczeniowej odmówić wypłaty świadczeń. Warto dokładnie przeczytać drobny druk, by wiedzieć kiedy i dlaczego firma ubezpieczeniowa może nie zapłacić. 03/05/2026 04:40 PM
Stres za kółkiem uderza w bezpieczeństwo i wyniki
Stres za kółkiem uderza w bezpieczeństwo i wyniki
Kierowcy zawodowi CDL, a w szczególności truckerzy obsługujący trasy dalekobieżne, mierzą się dziś z niespotykaną wcześniej presją. Długie godziny pracy, rozregulowany cykl dobowy, chroniczny brak snu i tygodnie spędzone z dala od bliskich to codzienność, która w połączeniu z nieregularnym grafikiem i monotonią dróg prowadzi do jednego: gwałtownego wzrostu stresu zawodowego. 03/05/2026 04:36 PM
Przestaw zegarek i sprawdź swój kredyt
Przestaw zegarek i sprawdź swój kredyt
W niedzielę, 8 marca, o godz. 2 nad ranem przesuwamy zegarki o godzinę do przodu. Zmiana czasu na letni przypomina nam o wymianie baterii w czujnikach dymu czy drobnych wiosennych porządkach. W tym roku warto dopisać jeszcze jeden ważny nawyk: sprawdzenie swojego raportu kredytowego. 03/05/2026 04:13 PM
Reklama
„Nie jestem wystarczająco dobry”
O błędnych przekonaniach z dzieciństwa w świetle teorii Adlera
„Nie jestem wystarczająco dobry”
Wielu z nas, dorosłych, funkcjonuje z pozoru dobrze, a jednak w środku nosi ciche, uporczywe przekonania na temat siebie: nie jestem wystarczająco dobry, nie zasługuję na miłość, muszę spełniać potrzeby innych, aby mieć wartość, nie wolno mi być zbyt szczęśliwym, bo coś złego się stanie. Te wewnętrzne przekonania nie pojawiły się wczoraj. Najczęściej są echem dzieciństwa – nie tyle samych wydarzeń, ile naszej ich interpretacji. 03/05/2026 04:00 PM
Kto pyta, nie błądzi
Kto pyta, nie błądzi
Seria „Kto pyta, nie błądzi” powstaje na podstawie naszych rozmów z Wami. Przedstawiamy pytania odnośnie ubezpieczeń na zdrowie, życie lub przyszłość, które do nas wpływają i udzielamy na te pytania odpowiedzi. Cykl ten pojawia się co dwa tygodnie na łamach „Dziennika Związkowego”. 03/05/2026 03:00 PM
Sny jako lustro podświadomości
Od Freuda do współczesnej neuropsychologii: na przykładzie snu o utracie i odzyskaniu matki
Sny jako lustro podświadomości
Interpretacja snów od wieków fascynuje zarówno filozofów, jak i naukowców. Współczesna psychologia nie traktuje ich już wyłącznie jako tajemniczych znaków, ale jako złożony produkt pracy mózgu, emocji i pamięci. Od klasycznych koncepcji Sigmunda Freuda po współczesne badania neurobiologiczne, sny są postrzegane jako okno do podświadomości – choć ich znaczenie rozumiane jest dziś szerzej i ostrożniej niż sto lat temu. 02/26/2026 04:45 PM
Podróże pełne pułapek: jak uniknąć strat i problemów
Podróże pełne pułapek: jak uniknąć strat i problemów
Wraz z rosnącym zainteresowaniem podróżami, w tym zagranicznymi wyjazdami, wzrasta też liczba oszustw. Fałszywe wynajmy wakacyjne, fikcyjne biura podróży i podejrzane strony rezerwacyjne czyhają na turystów szukających okazji – straty sięgają tysięcy dolarów. 02/26/2026 04:20 PM
Reklama
Autonomiczne ciężarówki: czy algorytm poradzi sobie z inspekcją?
Autonomiczne ciężarówki: czy algorytm poradzi sobie z inspekcją?
W branży transportowej coraz głośniej o pojazdach autonomicznych (AV). Ich obecność nasuwa szereg pytań, od standardów bezpieczeństwa, przez koszty i zgodność z wymogami, np. biegłości językowej. Analizujemy przyszłość już dziś. 02/26/2026 04:02 PM
Musisz zrezygnować z pracy, żeby dostać emeryturę ZUS
Musisz zrezygnować z pracy, żeby dostać emeryturę ZUS
Wielu imigrantów, którzy od lat mieszkają w Stanach Zjednoczonych, Kanadzie czy innych krajach, ma za sobą okresy pracy w Polsce. To oznacza, że przysługuje im emerytura z Zakładu Ubezpieczeń Społecznych (ZUS). Jednak samo prawo do świadczenia nie zawsze oznacza, że pieniądze zaczną wpływać na konto. 02/26/2026 03:45 PM
Ostatni moment: data 31 marca zbliża się nieuchronnie
Ostatni moment: data 31 marca zbliża się nieuchronnie
W związku z tym obserwujemy duży ruch w planach typu Medicare Advantage. Dlaczego? 02/26/2026 02:58 PM
Szansa na sukces
Szansa na sukces
Generalizując, można powiedzieć że Polacy to naród, który lubi marudzić, narzekać. Dzieci jeszcze dają radę i dość często tryskają humorem, a przynajmniej uśmiechem, gorzej jest ze starszymi i oczywiście dorosłymi. Kiedy ostatnio na zebraniu u mojego dziecka w klasie, padła informacja, że w szkole jest pani psycholog, która mogłaby wesprzeć dzieci w niektórych sytuacjach, wychowawczyni uzupełniła to informacją, że pani jest młoda – świeżo po studiach, więc jeszcze ma dużo energii i jeszcze jej się chce… 02/26/2026 03:57 AM
Reklama
Twarzą w twarz ze stresem. Najbardziej obciążające doświadczenia życiowe
Twarzą w twarz ze stresem. Najbardziej obciążające doświadczenia życiowe
Żyjemy w czasach, w których nieustanny pośpiech, rywalizacja, niepewność jutra i ogrom informacji stały się codziennością. Stres towarzyszy nam częściej niż byśmy chcieli. Ale są sytuacje, które szczególnie silnie atakują nasz układ nerwowy i znacząco obciążają psychikę. 02/19/2026 04:51 PM
Kradzież tożsamości w erze AI – zagrożone nawet dzieci
Kradzież tożsamości w erze AI – zagrożone nawet dzieci
Kradzież tożsamości rośnie w siłę, a ofiarą może paść każdy – nawet dziecko, które nigdy nie miało karty kredytowej ani konta w banku. Eksperci alarmują, że wraz z rozwojem sztucznej inteligencji, skala zagrożenia jest bezprecedensowa, a skutki mogą ciągnąć się latami. 02/19/2026 04:50 PM
Dzikie postoje na rampach, czyli gdzie zaparkować 18-kołowca?
Dzikie postoje na rampach, czyli gdzie zaparkować 18-kołowca?
Wszyscy wiemy, że mamy problem z parkowaniem. Każdy, kto siedział za kółkiem osiemnastkołowca, zna z doświadczenia to uczucie, gdy zegar HOS nieubłaganie tyka, a na parkingach przy autostradzie od dawna brakuje miejsc na zaparkowania, nawet na przysłowiową „zapałkę”. 02/19/2026 04:43 PM
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama