Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
Reklama
niedziela, 29 marca 2026 00:51
Reklama KD Market

Porady

Reset
SNP (Special Needs Plan) – Plany dla osób w wyjątkowych sytuacjach
SNP (Special Needs Plan) – Plany dla osób w wyjątkowych sytuacjach
W dzisiejszym artykule przybliżymy Państwu specyfikę planów SNP, czyli planów dla osób będących w wyjątkowych sytuacjach oraz o specyficznych potrzebach. 02/12/2026 03:51 PM
Randkowe oszustwa w sieci: fałszywa miłość, prawdziwe straty
Randkowe oszustwa w sieci: fałszywa miłość, prawdziwe straty
Oszustwa randkowe to dziś nie tylko gra na uczuciach, ale też skuteczny sposób na ciche opróżnianie kont bankowych. A dzięki sztucznej inteligencji (AI) wpadnięcie w taką pułapkę jest łatwiejsze niż kiedykolwiek – ostrzegają eksperci tuż przed walentynkami. 02/12/2026 03:50 PM
Ekspert: tłusty czwartek był dawniej częścią tygodniowego szaleństwa
Ekspert: tłusty czwartek był dawniej częścią tygodniowego szaleństwa
Tłusty czwartek był dawniej częścią tygodniowego szaleństwa, kuligów i niepohamowanych uczt – powiedział PAP historyk prof. Jarosław Dumanowski. Jednak także wtedy, jedząc pączki, symbolicznie żegnano się z karnawałem. 02/12/2026 09:05 AM
Naukowcy: dwa lub trzy pączki nie zmienią się od razu w tłuszcz
Naukowcy: dwa lub trzy pączki nie zmienią się od razu w tłuszcz
Dwa albo trzy pączki nie zmienią się od razu w tkankę tłuszczową i otyłość - uspokoili naukowcy z Uniwersytetu Przyrodniczego we Wrocławiu. Osobom, które chcą ograniczyć liczbę kalorii, poradzili wybierać pączki pieczone, a nie smażone w głębokim tłuszczu, i zwracać uwagę na to, co mają w środku. 02/12/2026 09:02 AM
Reklama
Ekspertka: „zdrowy pączek” nie istnieje
Ekspertka: „zdrowy pączek” nie istnieje
Pączki przez niektórych jedzone raz w roku, to spora dawka kalorii, węglowodanów prostych i tłuszczów. Zjedzmy jednego, by tradycji stało się zadość. Nie więcej. Sięgajmy po te mniej wysmażone, raczej z konfiturą, bez lukru – mówi ekspertka technologii żywności i nutrigenomiki dr inż. Marianna Raczyk. 02/12/2026 09:00 AM
Cukrzyca i nadciśnienie są genetycznie powiązane
Cukrzyca i nadciśnienie są genetycznie powiązane
Obszerne badanie wykazało, że cukrzyca typu 2 i nadciśnienie mają często wspólne genetyczne przyczyny. Jeśli ktoś choruje na jedną przypadłość, może mieć większe ryzyko rozwoju drugiego. 02/11/2026 11:42 AM
U progu dorosłego życia: między marzeniami a rzeczywistością
U progu dorosłego życia: między marzeniami a rzeczywistością
Przekraczanie progu dorosłości to jedno z nieuniknionych życiowych doświadczeń, które każdy przeżywa inaczej. Dla wielu młodych dorosłych nowy rozdział w życiu oznacza wyzwania – podejmowanie trudnych decyzji, planowanie przyszłości, mierzenie się z tęsknotą oraz odwagą do realizacji własnych aspiracji. 02/05/2026 04:58 PM
Super Bowl i oszustwa bukmacherskie
Super Bowl i oszustwa bukmacherskie
W związku z Super Bowl, który odbędzie się w niedzielę, 8 lutego, wzrosła fala zakładów sportowych i oszustw. Pojawiły się fałszywe platformy bukmacherskie i obietnice „pewnej wygranej”, by wyłudzać pieniądze i dane osobowe. 02/05/2026 04:33 PM
Reklama
Jak pojechać do sanatorium w Polsce
Jak pojechać do sanatorium w Polsce
Wyjazd do sanatorium w Polsce to dla wielu Polaków mieszkających w USA coś więcej niż tylko forma leczenia. To powrót do znanych krajobrazów, smaków i rytuałów, które budzą wspomnienia. To także możliwość zadbania o zdrowie w warunkach, które łączą tradycję z nowoczesną rehabilitacją. Jednak droga do takiego wyjazdu zależy od tego, czy chcemy skorzystać z pobytu finansowanego przez Narodowy Fundusz Zdrowia (NFZ), czy wybrać opcję prywatną. Obie ścieżki są możliwe, ale każda rządzi się innymi zasadami. 02/05/2026 04:16 PM
Czas to pieniądz, czyli wysoka cena stania w korkach
Czas to pieniądz, czyli wysoka cena stania w korkach
Wydaje nam się, że stoimy w korkach od rana do nocy, ale według najnowszego raportu TomTom Traffic Index, Stany Zjednoczone to wciąż niemalże „autostradowy raj” w porównaniu z resztą świata. 02/05/2026 04:06 PM
Przykłady, wzory, inspiracje
Przykłady, wzory, inspiracje
Pod koniec ubiegłego roku na jednym z większych polskich kanałów w Internecie, pojawiło się sporo komentarzy, że dziennikarze mówią ludziom, jak mają myśleć, co wielu się nie podobało. Jest to o tyle ciekawe, że takie oceny pojawiają się najczęściej, kiedy usłyszana opinia nie jest zgodna z naszym przekonaniem na dany temat. Jednocześnie, posiadając opinię niemal na każdy temat, umiejąc poradzić innym w kłopotach, dosyć często czujemy impas w momencie przeżywania własnych kryzysów i wtedy zdarza nam się szukać sposobów, rozwiązań u innych. 02/05/2026 04:04 PM
Kto pyta, nie błądzi
Kto pyta, nie błądzi
Seria „Kto pyta, nie błądzi” powstaje na podstawie naszych rozmów z Wami. Przedstawiamy pytania odnośnie ubezpieczeń na zdrowie, życie lub przyszłość, które do nas wpływają i udzielamy na te pytania odpowiedzi. Cykl ten pojawia się co dwa tygodnie na łamach „Dziennika Związkowego”. 02/05/2026 02:37 PM
Reklama
Nadal zbyt mało seniorów szczepi się przeciwko grypie i Covid-19
Nadal zbyt mało seniorów szczepi się przeciwko grypie i Covid-19
Starsze osoby wciąż zbyt rzadko korzystają ze szczepień przeciw grypie i Covid-19, a to właśnie one są najbardziej narażone na ciężki przebieg tych chorób - wynika z badania przeprowadzonego na University of Michigan (USA). Główne przyczyny to wątpliwości co do potrzeby szczepień i ich skuteczności oraz obawy o skutki uboczne. 02/04/2026 11:50 AM
Większe możliwości, te same wartości
Nowa siedziba Psychological Counseling Center zaprasza potrzebujacych pomocy
Większe możliwości, te same wartości
Psychological Counseling Center, poradnia zdrowia psychicznego – prowadzona przez doktor psychologii Katarzynę Pilewicz (Ph.D, LCPC, CADC) – rozpoczęła działalność w nowej lokalizacji w Schaumburgu, na północno-zachodnim przedmieściu Chicago. Placówka dostosowana do rosnących potrzeb pacjentów i zespołu specjalistów obejmuje przestronne pomieszczenia, nowoczesne pokoje terapeutyczne oraz przyjazne zaplecze socjalne, które mają podnieść komfort wizyt oraz stworzyć jeszcze lepsze warunki do pracy i terapii. 01/29/2026 05:04 PM
Miłość nie powinna ranić
Jest pomoc, jeśli jesteś ofiarą przemocy domowej
Miłość nie powinna ranić
Biała suknia, welon, garnitur i czarne lakierki – gotowi do drogi ku wspólnemu szczęściu. Ale w pewnym momencie, czasem powoli, niemal niezauważalnie, ta wspólna droga dla jednego z was – może właśnie dla ciebie – zaczyna stawać się coraz bardziej wyboista. Są jeszcze dobre chwile, przeprosiny, obietnice… ale i one zaczynają ustępować miejsca ciągłym krytykom, poniżaniu cię w czterech ścianach i w towarzystwie. 01/29/2026 05:03 PM
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama